Økt surhet i magen har en negativ innvirkning på fordøyelsesprosessene og tilstanden til organene i mage-tarmkanalen, det blir årsak til ubehag. Medfølgende sykdommer i fordøyelsessystemet, inkludert gastritt og magesår.
Syren i magen, dvs. pH i magesaften, bestemmes av konsentrasjonen av saltsyren den inneholder, fremstilt av parietalceller. Saltsyre er viktig for en normal fordøyelsesprosess. Hovedfunksjonene er:
- gir antibakterielle egenskaper til magesaft;
- aktiverer virkningen av fordøyelsesenzymer av magesaft;
- denaturerer proteiner og bidrar også til hevelse;
- stimulerer den sekretoriske aktiviteten til bukspyttkjertelen;
- regulerer evakueringsfunksjonen i magen.
årsaker
Den vanligste årsaken til økt surhet i magen er fordøyelsesfaktoren, dvs. feil, dårlig ernæring. Spicy, salte, fete matvarer, alkoholholdige drikker har en irriterende effekt på mageslimhinnen, som følge av at parietalcellene begynner å utskille mer saltsyre enn nødvendig. Alimentarfaktoren inkluderer for hurtig opptak av mat. I dette tilfellet, en dårlig tygget mat klump, utilstrekkelig fuktet med spytt og inneholder svært store partikler, går inn i magen. For fordøyelsen er det nødvendig med en større mengde magesaft og dermed mer syre, noe som fører til økt produksjon av syre og følgelig til en økning i surhetsinnholdet i magesaft.
Andre årsaker til økt surhet i magen kan være:
- Langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer og / eller kortikosteroider, da de irriterer mageslimhinnen.
- Kronisk stress. I seg selv har det ikke negativ innvirkning på organets tilstand i fordøyelsessystemet, men i å være i deprimert tilstand, slutter en person å spise riktig, røyker ofte, bruker alkohol, noe som negativt påvirker mageslimhinnen.
- Røyking. Nikotin har en stimulerende effekt på parietale celler, noe som resulterer i en økning i magesyre.
- Infeksjon med bakterien Helicobacter pylori. Dette er en unik mikroorganisme som kan overleve i et surt miljø. En gang i magen produserer bakterier urease, som er irriterende for veggene. I et forsøk på å ødelegge disse bakteriene, syntetiserer cellene i magen syntetisk saltsyre og pepsin.
Symptomer på magesyre
De viktigste symptomene på økt surhet i magen er smerter i epigastrium og halsbrann. Smerten er å trekke, vondt og kjedelig i naturen, i de fleste tilfeller oppstår det 1,5-2 timer etter å ha spist. Halsbrann utvikler seg som følge av inntak av magesaft i spiserøret. Ofte utløses utseendet ved å spise mat som øker surheten i magen:
- appelsin eller tomatjuice;
- krydret og / eller fettmat;
- røkt kjøtt;
- noen typer mineralvann.
Andre symptomer på økt surhet i magen er:
- kvalme, og i noen tilfeller oppkast som oppstår 15-20 minutter etter å ha spist
- bøyer surt;
- forstoppelse,
- flatulens;
- hyppig tarmkolikk;
- utseende på språket av hvitgrå blomst.
diagnostikk
For å bestemme surheten av magesaft i klinisk praksis ved å bruke følgende metoder:
- Intragastrisk pH-metri. Ved hjelp av en spesiell enhet, bestemmes surhet i magen i sine forskjellige seksjoner. Metoden tillater både kortvarig og daglig pH-metri.
- Fraksjonal sensing av magen. Prosedyren utføres på tom mage. Et tykt rør settes inn gjennom munnen inn i pasientens mage, og deretter suges mageinnholdet ved et bestemt tidsintervall med en Jané-sprøyte. Denne metoden gjør det mulig å evaluere funksjonene i den sekretoriske funksjonen til magen, samt å foreta en laboratorieundersøkelse av magesaft med bestemmelse av pH. Fraksjonal sensing kan imidlertid ikke gi nøyaktige resultater, da magesaft blandes fra forskjellige soner, og i tillegg irriterer sonden seg selv mageslimhinnen. Vanligvis bør innholdet av saltsyre i magesaften være 0,4-0,5%.
- Gastrotest, eller acidose. Før du starter studien, tømmer pasienten blæren helt, hvoretter han tar spesielle medisiner inni. Etter en viss tid urinerer pasienten igjen og surheten i magesaften blir vurdert i henhold til graden av urinfarging. Metoden er ikke perfekt, så det brukes sjelden nå.
Å identifisere en økning i surhet av magesaft kan være hjemme. For å gjøre dette, drikk et glass ferskpresset eplejuice som ikke inneholder noen tilsetningsstoffer på tom mage. Hvis det etter en tid vil bli en brennende følelse bak brystbenet, en følelse av tyngde eller smerte i epigastriske regionen, vil surheten sannsynligvis øke.
Økt surhet i magen er forbundet med visse sykdommer i fordøyelsessystemet organer, inkludert gastrit og magesår.
Behandling av økt surhet i magen
Narkotikabehandling av økt surhet i magen utføres med preparater av følgende farmakologiske grupper:
- protonpumpehemmere (Omeprazole, Pantoprozole, Nolpaza) - redusere sekresjonen av saltsyre av parietalceller i magen på grunn av blokkering av H + / K + -ATPase;
- H blokkere2-histaminreseptorer (ranitidin, cimetidin) - blokkere histaminreseptorer, og derved redusere sekresjonen av saltsyre og pepsin;
- antacida (fosfosugel, Almagel, Renny, Gastal) - nøytralisere saltsyre i magesaften, og dermed eliminere halsbrann, smerte og ubehag;
- M blokkere1-kolinergreceptorer som har en dominerende effekt på reseptorene i magen (Gastrotsepin) - hemmer sekresjonen av pepsin og saltsyre, har en gastrobeskyttende effekt;
- Antibakterielle legemidler - Helicobacter pylori terapi.
I tilfelle av alvorlig smertsyndrom foreskrives antispasmodika (Papaverin, No-shpa), samt lokalbedøvelse inne (novokainløsning, anestesintabletter).
Noen pasienter tar en oppløsning av natron innvendig for å eliminere symptomene på økt surhet i magen. Soda reagerer på å nøytralisere med saltsyre, som følge av smerte og mageområder og halsbrann. Men slik behandling av økt surhet i magen fører til enda større sekresjon av saltsyre av parietalceller. Den kjemiske reaksjonen mellom natron og saltsyre danner bordsalt og karbonsyre, som er en ustabil kjemisk forbindelse som enkelt bryter ned i vann og karbondioksid. Karbondioksid irriterer mageslimhinnen, og derved utløser økt sekresjon av saltsyre. Som et resultat er det en enda større økning i surheten i magen. Dette fenomenet i medisin har fått navnet "acid rebound."
Kosthold med økt surhet i magen
Moderne farmakologisk behandling av økt surhet i magen lar deg raskt eliminere eksisterende klager fra pasienten, for å forbedre tilstanden. I de fleste tilfeller, etter en tid, begynner pasienter igjen å lide av epigastrisk smerte og halsbrann. For å hindre tilbakefall er det ekstremt viktig å holde seg til riktig ernæring i lang tid, og enda bedre - for livet. De grunnleggende reglene for en diett med økt surhet i magen er:
- Matinntak 5-6 ganger om dagen i små porsjoner (såkalte fraksjonelle måltider);
- Sikring av mekanisk og kjemisk sparing i magen;
- en diett som er fullstendig balansert i protein, fett og karbohydrater, samt vitaminer og sporstoffer.
For pasienter som lider av sykdommer ledsaget av økt surhet i magesaften, ble Pevzner diett nr. 1 utviklet, noe som tilsvarer de listede prinsippene. I perioden med akutt eksacerbasjon av sykdommen foreskrives pasienter diett nr. 1a i 6-8 dager: retter blir tilberedt kun ved slukning eller matlaging, de gnides og serveres varmt, produkter som kan irritere mageslimhinnen og øke utskillelsen av saltsyre er unntatt:
- rå grønnsaker, bær og frukt;
- alkohol, karbonatiserte drikker, sterk te, kakao, kaffe;
- sjokolade;
- krydder, krydder, sauser;
- meieriprodukter (inkludert ost);
- bakervarer.
I perioden med uskarp eksacerbasjon, samt med en reduksjon i intensiteten av kliniske manifestasjoner av eksacerbasjon, ble diett nr. 1 anbefalt. Når det blir kokt ved stewing, koking, damping og baking i ovnen (uten dannelse av en skorpe). Godt kokt kjøtt eller fisk kan serveres i porsjoner, alle andre retter skal ha en pastaaktig konsistens. Kostholdet er begrenset til produkter som har en stimulerende effekt på mageslimhinnen, slik som buljonger. Helt utelukket:
- krydder og krydder;
- sjokolade, iskrem;
- sure og umodne bær, frukt;
- kål, løk, rogn, sjøløk, agurk, reddiker, sorrel, spinat;
- sopp;
- bønner;
- pickles og pickles;
- mais, bygg, bygg, hirsehirse;
- stekt eller hardkokt egg;
- skarpe og salte oster;
- fettfisk;
- fett kjøtt;
- friskt og / eller rugbrød.
Behandling av økt surhet i magen ved folkemetoder
Som med enhver annen patologi, bør behandling av økt surhet i magen foreskrives av en lege. Ved avtale med det, kan behandlingsregime suppleres med noen folkemidlene, for eksempel:
- gulrotjuice;
- fersk juice fra rød potetknoll;
- vanninfusjon av chaga (bjørk sopp);
- vanninfusjoner og avkok av medisinske urter (kamille, apotek, peppermynt, St. John's wort, centaury).
forebygging
Forebygging av utvikling av magesyre bør baseres primært på organisering av riktig, rasjonell ernæring:
- spise mat i små porsjoner;
- tygge maten grundig;
- Inkludering i kostholdet av matvarer som er rike på plantefibre, vitaminer, sporstoffer, protein;
- begrense fett og krydret mat;
- unngå bruk av hurtigmat, snacks, såkalt junk food;
- Unngå alkohol og røyking.
Like viktig for å forebygge økt surhet i magen er riktig livsstil:
- unngå stressende situasjoner;
- vanlig trening;
- Overholdelse av optimal arbeids- og hvileplan.
Det er også nødvendig å behandle smittsomme sykdommer i tide, siden de kan føre til brudd på sekretorisk aktivitet av cellene i mageslimhinnen.
Mulige konsekvenser og komplikasjoner
Overdreven innhold av saltsyre i magesaften er farlig ved utvikling av alvorlige, vanskelige å behandle komplikasjoner. Inntaket av aggressivt mageinnhold i lumen i spiserøret er ikke bare ledsaget av en ubehagelig følelse av halsbrann, men forårsaker også skade på slimhinnen. Langvarig gastro-esophageal reflux er hovedårsaken til dannelsen av esophageal sår, og senere mulig degenerasjon i en malign tumor.
Økt konsentrasjon av saltsyre i magesaften kan forårsake skade på slemhinnene i fordøyelseskanalen. I utgangspunktet er slik skade overfladisk og kalles erosjon. I fremtiden sprekker defekten inn i dypet, noe som fører til dannelse av magesår og duodenale sår. Dette er en alvorlig sykdom som krever langsiktig systematisk behandling. I fravær av terapi kan det føre til alvorlige komplikasjoner:
- malignitet av et sår;
- intern blødning;
- perforering (perforering) av et sår;
- stenose av pylorus i mage og / eller tolvfingertarm med nedsatt patency;
- peritonitt.
Hva gjør syre i magen
Oppstå hvis den økte surheten i magen fortsetter i lang tid. Manifest abdominal distention og forstoppelse.
Det er viktig å huske! Den viktigste manifestasjonen av økt surhet betraktes som halsbrann. Dens utseende indikerer tilstedeværelsen av funksjonelle gastriske forstyrrelser og signalerer muligheten for utvikling av strukturelle forandringer i slimhinnene i mage, spiserør og tolvfingertarm!
Konsekvenser og farer
Periodisk økning i magesyre fører sjelden til alvorlige forstyrrelser i fordøyelsessystemet. Med sin lange eksistens er lanseringen av strukturelle funksjonelle omorganiseringer uunngåelig. Disse kan være:
- Inflammatoriske sykdommer i slimhinnene i form av gastritt (gastrisk lesjon), duodenitt (duodenalt sår), esophagitt (spiserør);
- Utseendet på erosjon (små sår) på overflaten av slimhinnene i esophago-gastro-duodenal komplekset;
- Peptisk sår med dannelse av dype sårdefekter hovedsakelig i magen (vanligvis i pyloravdelingen) og tolvfingertarmen;
- Tap av appetitt, fordøyelsesbesvær og absorpsjon av næringsstoffer;
- Gastroøsofageal reflukssykdom, achalasia og cicatricial stenose i spiserøret;
- Intensivering av Helicobacter pylori-infeksjon, som er en spesifikk årsak til sårdannelse i mage og tolvfingertarm.
- Accelerasjon av steindannelsesprosesser i nyrene.
diagnostikk
Eventuelle mistanke om økt magesyre må enten refluderes eller bekreftes. Diagnose av denne tilstanden er mulig på grunn av pH-metrymetoden. Dens essens er å registrere syrenivået, ikke bare inne i mageshulen, men også i forskjellige deler av slimhinnen. Diagnostikk kan utføres i to moduser:
- Enkelt pH-meter. Produsert under standard fibrogastroskopi (endoskopisk undersøkelse av mage og tolvfingertarmen). For dette blir en spesiell sonde introdusert gjennom instrumentkanalen til gastroskopet, hvorved de innhentede indikatorene blir registrert. Prosedyren tar bare noen få minutter. Resultatene er pålitelige, og i kombinasjon med symptomene på høy surhet er de tilstrekkelige for å bekrefte diagnosen;
- Daglig pH-metry. Det er en komplisert prosedyre som krever spesialutstyr. Det foreskrives i tilfeller hvor den nødvendige døgnet overvåking av tilstanden av magesekresjon og surhet.
Tilleggsdiagnostikk for økt surhet i magen består av:
- Fibroesophagogastroduodenoscopy (forkortet FGS eller FGDS);
- Ultralyd i magen, retroperitoneal plass og nyrer;
- Klinisk og biokjemisk undersøkelse av blod og urin;
- Utfører urease og andre tester for Helicobacter pylori infeksjon;
- Biopsi av patologisk endrede områder av magehinnene i magen med ytterligere mikroskopisk undersøkelse av de oppnådde vevsfragmenter;
Alle disse metodene bekrefter ikke økt surhet i magen, men er nødvendig for tidlig påvisning av dens effekter, eller for å bestemme årsaken og tilhørende sykdommer. Alle disse dataene tillater oss å vurdere mulige trusler og bestemme behandlingsprogrammet.
Det er viktig å huske! Normal magesyre er representert ved pH i området 1,5-2. Hvis verdien er under disse tallene, sier de om økt surhet!
Behandling med høy surhet
Veien til restaurering av normal sekretorisk aktivitet og surhet i magen ligger gjennom en rekke terapeutiske tiltak. Overholdelse av prinsippene for trinn-for-trinns terapi og en differensiert tilnærming vil helt løse problemet med høy surhet. Behandlingen består av:
- Kosttilskudd;
- Bruk av rusmidler;
- Urtemedisin;
- Bruken av mineralvann.
Behandling med diett
Riktig ernæring bør være en forutsetning mot bakgrunnen av medisinering i perioden med forverring av høy surhet og i remisjon. De grunnleggende prinsippene i dietten er:
- Strenge utvalg av produkter i den akutte fasen av sykdommen med en gradvis utvidelse av dietten når den stopper;
- Redusere delen av tatt mat om gangen (unntak overeating);
- Økningen i antall måltider per dag (optimal 5-6 ganger);
- Utelukkelse av mekaniske, fysiske og kjemiske matirriterende stoffer (mat bør være varm, tilstrekkelig knust og pureed, uten krydder, konsentrater, marinader, krydder og andre stoffer som øker sekretorisk aktivitet i magen eller irriterer slimhinnen);
- Matfrekvens;
- Utelukkelsen av slike metoder for matlaging: stekt, røkt, syltet. Grunnlaget skal kokes, stuves, bakt, mat i form av suppe, ukokt kjøttkraft, potetmos, gelé.
Listen over tillatte og forbudte matvarer med høy surhet er gitt i tabellen.
Grunnlaget for dietten
Ekskluder fra kostholdet
Økt surhet i magen
Magesaft, som består av saltsyre, er nødvendig for fordøyelsesprosessene. Innholdet av saltsyre kan variere med brudd på mage eller andre deler av fordøyelsessystemet. Syreinnholdet i magesaften er preget av en slik indikator som mavesyre. Når surhetsnivået endres i alle retninger fra det normale nivået, medfører det mange problemer, ikke bare med fordøyelsen, men også med funksjonene til andre organer og systemer.
Mage-tarmkanalen utfører en rekke funksjoner, inkludert sekretorien. Det innebærer at kjertelceller utskiller saftene som er nødvendige for fordøyelsen, som inneholder enzymer og faktorer som bidrar til aktiveringen.
Mageslimhinnen er delt inn i to soner: sonen som produserer saltsyre, og området som frigjør bikarbonater som nøytraliserer denne syren.
Sonen som er ansvarlig for dannelsen av syre ligger på nivået av kardialt trim i magen. Det er parietale celler som produserer saltsyre i den.
I hver persons mageforing er det celler som er ansvarlige for produksjon av hormoner: gastrin, acetylkolin og histamin, det er også hormoner somatostatin og prostaglandiner, noe som reduserer produksjonen av saltsyre i magen.
I mageslimt lag i magen er det celler som produserer slim av et alkalisk miljø, som beskytter den indre formen av magen fra saltsyre. Hvis produksjonen av en beskyttende slimemasse forstyrres, eller selve alkaliske stoffet blir ødelagt, lider det slemmende lag i magen. Dette forklarer forekomsten av gastrit, som til slutt fører til sår i mage og tolvfingertarmen.
Dermed produserer magen et aggressivt miljø som er nødvendig for fordøyelsen av mat og beskyttende alkalisk, nøytraliserende aggresjonen av syren. Hvis balansen i disse miljøene forstyrres, oppstår magesykdommer.
Syrer i magen er normale
Maksimal teoretisk mulig surhet i magen er 0,86 pH, noe som tilsvarer en syreproduksjon på 160 mmol / l. Minste teoretisk mulig surhet i magen er 8,3 pH, som tilsvarer surheten av en mettet løsning av HCO3-ioner.
Normal surhet i lumen i magesekken på tom mage er 1,5-2,0 pH. Syrlighet på overflaten av epitellaget som vender mot lumen i magen er 1,5-2,0 pH. Syrer i dybden av epithelialaget av magen er ca. 7,0 pH. Normal surhet i magehinnen er 1,3-7,4 pH.
Hvordan bestemme økt surhet
Apotek selger også teststrimler som du kan bestemme nivået på surhet. For å bestemme surheten i magen kan være graden av farging av urin. Dette krever ionbytterharpikser, for eksempel Gastrotest eller Acidotest. I dag er metoden sjelden brukt, fordi dens nøyaktighet blir stilt spørsmålstegn. Det er en slik diagnostisk metode for hyperaciditet som brøkdel av sensing av magen. Ved hjelp av et rør suges noen av innholdet i magen, de blir tatt til laboratoriet og Ph-nivået måles der. Ulempen med denne metoden er forstyrrelsen av normal funksjon av magen og blanding av innholdet i forskjellige soner i kroppen. Metoden kan ikke kalles nøyaktig.
Eksakt ring en metode kalt "intragastrisk pH-metry." Syrer er målt direkte i fordøyelseskanalen. Teknikken som brukes for denne prosessen er acidogastrometre. De måler samtidig surhet i forskjellige soner i mage-tarmkanalen i en viss tid. Intragastrisk pH-metri er en rimelig og effektiv metode for å diagnostisere magesyre. Metoden er delt inn i slike typer:
- kort pH metry
- uttrykk pH-metry
- endoskopisk pH-metri
- daglig pH-metri
For diagnose kan det hende du må vurdere den nøytraliserende funksjonen i magen, som er forskjellen mellom minimum surhet i antrummet og maksimal surhet i magen selv. Om den kompenserte funksjonen sier de at hvis indikatoren er 4,0 eller mer, hvis indikatoren ligger i området 1,5 - 3.9, indikerer dette en subkompensert funksjon, og en indikator mindre enn 1,5 indikerer dekompensering.
Årsaker til surhet
De provokerende faktorene som øker surheten i magesaften:
- sigarettrøyking
- drikker alkohol
- overeating, spise mat som irriterer slimhinnen, disse inkluderer veldig varme, krydret, fettete, krydrede retter
- arbeid relatert til kjemikalier, nitrater
- selvmedisinering eller feil administrasjon av medisiner (antibakterielle legemidler, antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler og salisylater)
Interne årsaker til økt surhet i magen:
- gastritis (inkludert Helicobacter pylori forårsaket)
- kroniske smittsomme sykdommer eller persistens av infeksjon i kroppen
- parasittiske sykdommer
- genetiske faktorer
- metabolsk lidelse
- langvarig hypoksi (mangel på oksygen)
- mangel på vitaminer, sporstoffer, aminosyrer
Disse årsakene fører til økning i surhet i magen, i sin tur påvirker syren magen og fordøyelsen, og tilstanden forverres ytterligere.
Symptomer på surhet
Hovedsymptomet er smerte i området "under skjeen". Pasienten selv kan karakterisere smerten som å trekke, vondt eller kjedelig. Det ser 1-2 timer etter å ha spist. Dette fører til det faktum at en person begynner å nekte å spise, til tross for at gjentatte måltider i noen tid får smerten til å avta.
Halsbrann er også et typisk symptom på hyperaciditet. Dette er en bakende sensasjon som stiger fra magen til halsen. Dette er tilbakeløp av overflødig saltsyre i spiserøret. Årsaken er kanskje ikke åpenbar. I utgangspunktet vises et symptom etter å ha spist sur mat og produkter:
- tomatjuice
- ferskenjuice
- appelsin, sitron, grapefruktjuice (eller sitrusblanding)
- mineralvann
- fet mat og retter
- retter med mange krydder (spesielt pepper, humle-suneli, etc.)
Etter et måltid med økt surhet kan det virke som surt. Mindre vanlige er kvalme og / eller oppkast umiddelbart etter et måltid eller etter et par timer. Mennesker med høy surhet i magen er utsatt for forstoppelse, de har tarmkolikk (mage "vendinger" som går etter tarmbevegelse). Tungen har et typisk utseende: rødt, belagt med en blomst av hvit eller grå-hvit skygge nærmere midten, men ikke helt.
Syrebehandling
Uavhengig eliminere symptomene på surhet er mulig, men effekten vil være kortvarig. I tillegg er patologien sannsynligvis forverret, noe som vil føre til at nye symptomer utvikles, og de gamle vil forverres.
Mineralvann som Borjomi og Polyana Kvasova bidrar til å bli kvitt halsbrann ved høy surhet. Også siden gamle tider kjent metode for å drikke en løsning av natron. Disse metodene er ikke så sikre, fordi nøytralisering av syre med alkali er skadelig for magesekkets og magesekkens vegger, noe som fører til utseende av sår. Sår i sin tur kan forårsake blødning, peritonitt, etc. Et full glass melk reduserer surheten. Også kjent er slike legemidler som Almagel, Maalox, Gastal, Gaviscon og Renny. De lindrer ubehag i magen.
Behandling er bare mulig etter å ha konsultert en spesialist og gjennomfører en full diagnose.
I utgangspunktet er økt surhet løst under gastritt. Følgelig, hvis patologien behandles, normaliseres nivået av surhet.
Hvis det ikke finnes noen patologier i mage-tarmkanalen, tilordner doktoren til pasientmedisinene som reduserer Ph-nivået. Normaliser det normale nivået av surhet slike stoffer:
Histaminblokkere (famotidin, ranitidin, nizatidin).
Protonpumpe blokkere, som lansoprazol og omeprazol.
Antacid medisiner, inkludert almagel og maalox.
Holinoblokatory, gastrotsepin (i sjeldne tilfeller, utelukkende ved avgjørelse fra behandlende lege).
Ved behandling av tilstander med økt surhet brukes hovedsakelig antacida eller antisekretoriske legemidler. Samtidig bør antacida ikke anses som hovedbehandling, bare som symptomatisk eller medisinering "etter behov". De mest effektive legemidlene som tillater lengst tid å nøytralisere produksjonen av saltsyre i magen, er protonpumpehemmere. Men hos enkelte pasienter, spesielt av genetiske årsaker, gir bestemte stoffer ikke den riktige syreblokkerende effekten, og et spesielt utvalg av antisekretoriske midler er nødvendig for å oppnå et terapeutisk resultat.
Ovennevnte medisiner tar i gjennomsnitt 8 dager eller mer. Men i hvert tilfelle kan denne perioden variere.
Men narkotika spiller ikke den viktigste rollen i normaliseringen av magesyre. Det viktigste er et spesielt kosthold. Uten det vil medisiner bare hjelpe på det tidspunktet du vil ta dem, og etter at stoffet er trukket tilbake, vil symptomene komme tilbake.
Kosthold med økt surhet i magen
Yogiene i antikken delte kondisjonalt alle produkter inn i sur og alkalisk. Anbefalt ernæring for friske mennesker: En del av sure matvarer, to deler av alkalisk mat. Alkaliske matvarer reduserer kroppens behov for proteiner og påvirker vår helse positivt. Syr mat "alder" kroppen på forhånd.
Medisinsk kosthold innebærer at fettsupper vil bli utelukket fra dietten. Vegetabilsk lys supper kan spises og til og med nødvendig, fordi flytende mat har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. I tillegg til vegetabilsk kan du også supper basert på magert fisk eller magert kjøtt. Hvis det er halsbrann, eller hvis du har en forverring av gastritt med høy surhet, kan du få slike retter som:
- vegetabilske puree, spesielt potet uten krydder
- bokhvete
- havregrøt
- ingen krydret risgrøt
- omelett uten smør eller litt olje
En diett med økt surhet innebærer at det kan være grønnsaker i kosten, men bare med lavt fiberinnhold:
- blomkål
- gulrøtter
- poteter
- svenske
Det er bedre å forlate bruken av sorrel og reddik. Frukt kan forbrukes, bortsett fra sitrus og bær. Frukt, selv om de har syrer i sammensetningen, men de alkaliserer kroppen i fordøyelsesprosessen. Når eksacerbating frukten er bedre å ekskludere. Måltider er tilberedt med vegetabilske oljer, inkludert solsikke og oliven. Stek ingenting! I perioden med forverring av gastritt med økt surhet av parabolen er bedre å ikke salt.
For drinker med høy surhet foretrekker de svake grønnte, kissel og tørket fruktkompot. Du kan ikke drikke karbonholdige drikker, inkludert mineralvann med gass og kaffe. Mat ikke å skrive. Det antas brøkmat - ofte i små porsjoner.
Ved overmåling kan symptomer på høy surhet forverres.
Det er viktig å huske hvordan produktene kombineres. Separat proteinrik mat med karbohydratmåltider. Søte tenner må gi opp søtsaker. Du kan ordne deg selv de riktige desserter: Legg til din favoritt tørket frukt og stevia (naturlig søtningsmiddel) til risgrøt. Hvis det ikke observeres forverring av surhet, kan du en gang i uken ha et stykke sjokolade, kake eller et stykke kake.
Når gastritt med høy surhet ikke kan være:
- fett bouillon
- sauser (majones, ketchup.)
- kort bakverk
- marinader
- svart brød
Kostholdet inkluderer melk og meieriprodukter, inkludert cottage cheese, pærer, bananer. Mineralvann uten gass for behandling av høy surhet tas hver dag, 1,5 timer før måltider.
Hvis du holder deg til en diett, ikke røyk, ikke drikk alkohol, avtar symptomene i noen dager.
Folk rettsmidler for økt surhet
Hvis du har halsbrann, drikk ½ kopp kald melk, ½ kopp vaniljeis uten tilsetningsstoffer. Det er slik en populær metode: i et glass 2-5 blader av fersk mynte blir dampet og full i små søppel etter avkjøling. Det er tilrådelig å drikke denne infusjonen etter et måltid (i en time).
Hvis du er bekymret for flatulens og halsbrann på grunn av økt surhet, kan du tygge 5-6 friske basilikumblader etter å ha spist. Beet vanlig sukker bør erstattes av palme, det vil påvirke surheten i magen. Det anbefales også å drikke opptil 8 glass vann per dag, noe som positivt påvirker vannbalansen og tilstanden til magesekken.
Drikke soda er en hjemmelaget metode for å redusere surheten i magen, men en overdose kan forårsake alkalose.
Kosthold for hver dag med økt surhet i magen
Dag 1. Til frokost tilbys semolina med melk og kjøtt-soufflé. Som en annen frokost tilbys en fruktsuppe, samt te med melk tilsatt. Til lunsj kan du gi vegetabilsk suppe, poteter, bakt epler, litt syltetøy. Til middag gir de grønnsaker med hakket kjøtt, kyllingostpudding, 1-1 / 2 kopper te (bedre enn grønn). Før du legger deg, gi krem eller melk.
Dag 2. Til frokost, kok bokhvete grøt og spis i en loslitt form. Det kan kokes med melk. Til dessert serverer du hammersuffel, du kan drikke ½ kopp svak te. Ved den andre frokosten kan du kokte egg med grønnsaker. Til lunsj serverer de grønnsaksuppe, dampede patties, gulrotpuré og 1-1 / 2 glass tørket fruktkompot. På middag, er det foreslått å lage steames fiskekoteletter og pasta (uten å legge til olje). Før du går i seng, kan du bruke melk eller kefir.
Dag 3. Som en frokost, gi et kokt mykt egg med et stykke tørket brød. Ved den andre frokosten tilbys å tilberede soufflé av gulrøtter og epler. Som en middag serverer de på 3. dag risesuppe med melk, steames kylling koteletter, smørfri omelett og fruktgelé. Til middag kan pasienten være moset kjøtt og potetmos med en liten mengde spinat. Før du går i seng kan du spise cottage cheese soufflé.
Dag 4. Til frokost, lag havremel med melk, samt kjøttboller (damp, fettfattig kjøtt). Serverte også te med melk og potetmos og gulrøtter. Ved den andre frokosten på den andre dagen av dietten kan du lage pommes frites og pommes frites. Til lunsj foreslås det å servere squash suppe med croutoner, biff stroganoff med nudler (koke kjøtt), blommer som en dessert. Til middag kan du lage late dumplings (minimere mengden smør), et glass svak te. Ved sengetid, gi pasienten et glass melk eller gjær og kaker.
Dag 5. Eggsøffel, revet havregryngrøt, te (svak) tilbys til frokost. For den andre frokosten gir de melkpudding. Til lunsj tilbyr vi gulrotssuppe med croutoner, potetmos, fiskesteker. Som en middag på denne dagen kan du gi kokte poteter med spinat, kalv schnitzel, rosehip kjøttkraft (1 kopp). Ved sengetid, gi et flytende meieriprodukt med 1-2 kjeks.
Dag 6. Til frokost, gi risgrøt i en loslitt form, du kan ½ kopp te. Som en 2. frokost ble en sandwich laget av tørket brød, smør og ost, samt te med melk tilsatt. Til lunsj kan du suppe krem av grønnsaker eller på fisk, kokt kalvekjøtt med ris og grønnsaker, eple mousse. På middag på den fjerde dagen tilbys kokte poteter, polsk fisk, avkok av urter eller villrose. Ved sengetid, gi melk eller krem med informasjonskapsler.
Dag 7. Til frokost kan du gi pasienten en gryte med nudler med stekt ost, te med melk. Som en annen frokost tilbys frukt eller bærkissel med bagel (fortrinnsvis fortørket). Som en middag, på den femte dagen, kan du prøve mashed kyllingsuppe, bakt kyllingekjøtt med ris, salat av revet epler og kokte gulrøtter. Til middag på den dagen serveres biff kjøttboller med en nudler garnityr, du kan drikke ½ kopp te. Noen gang før sengetid gir de melk eller avkok av urter med en liten mengde kjeks.
Konsekvenser av økende surhet
Forhold karakterisert ved vedvarende høy surhet: gastrit med økt surhet, mage og duodenalsår, GERD. Symptomene på disse sykdommene er forskjellige, forskjellige årsaker og forskjellige behandlinger. Kontakt legen din for å finne ut om du allerede har utviklet en av disse sykdommene, og om det er nødvendig å behandle det for ikke å starte sykdommen og ikke oversette den til kronisk form. Og som du vet, er en kronisk sykdom mye vanskeligere å behandle.
Økt syre av hele kroppen i den medisinske litteraturen kalles acidose. Hvis du beskriver konsekvensene mer detaljert, kan vi skille mellom mulige brudd:
- et sett med ekstra pounds av vekt
- skaper et gunstig miljø for utvikling av bakterier, virus, parasitter og sopp
- sand samles inn i nyrene, steiner dannes
- diabetes utvikler seg
- de skadelige effektene av frie radikaler øker, noe som gjør det høyere og risikoen for kreft
- appetitt forverres, det er risiko for å utvikle en slik farlig sykdom som anoreksi
- svakhet i kroppen, selv om personen er godt uthvilt
- problemer med å sovne
- nervøs irritabilitet
- bein blir skjøre (fordi kroppen prøver å normalisere pH-nivået, tar kalsium fra egne ben)
- felles endringer
forebygging
For å forebygge surhet, må du følge en rekke regler som vil bidra til å holde surhet i magen til normal. Selvfølgelig er det på den første siden av betydning riktig ernæring. Mengden proteiner, karbohydrater, fett, fiber, vitaminer bør balanseres. Det er viktig å observere modusen for å spise. Middagen skal være minst 3 timer før sengetid. Hvis det er et lett måltid, for eksempel lavmette meieriprodukter, kan du spise 30 minutter før sengetid.
Prøv å unngå sult og mono-diett, ikke overeat. Det er bedre å unngå stekte, fete matvarer og retter. Spis varm mat, ikke varm eller kald. Det er bedre å gi opp dårlige vaner (alkohol, røyking) hvis du bestemmer deg for å få en syrebasebalanse i rekkefølge. Følg vilkårene for lagring av produkter.
Det er nødvendig å observere individuell hygiene, å utføre munnhygiene i tide. Behandle noen sykdom til tiden, fordi alle organer og systemer i kroppen er koblet sammen. Og den mest uventede sykdommen kan påvirke syrebalansen i magen. Eventuell medisinering skal bare tas som foreskrevet av en lege. Prøv å tenke positivt og unngå stress, de fleste av sykdommene i mage-tarmkanalen begynner med det psyko-emosjonelle stresset.
Gastrisk saltsyre
Magesekresjon er nødvendig for fordøyelsen. Saltsyre i magen produseres av kjertlene. Som enhver syre er den aggressiv og skadelig i økte mengder, men på normalt nivå har det ingen negativ effekt på magen. Eventuelle endringer i syrebasebalanse fører til forstyrrelser i fordøyelsen og sykdommene i kroppen.
Saltsyre og magesaft: hva er det?
Magesaft er en fargeløs sur væske som inneholder slim, enzymer, salter og vann. En av de viktigste i denne cocktailen er HCl. I løpet av dagen står det ut om 2,5 liter. Innholdet av saltsyre i magesekken er 160 mmol / l. Hvis det ikke var for det beskyttende slimete laget, kan det forstyrre kroppens integritet. Dens tilstedeværelse i magesekresjonen er nødvendig for normal fordøyelse.
Hvor og hvordan produseres det?
Miljøet i magesekken er gitt av HCl. Det er produsert av parietalceller i bunnen og kroppen av kroppen. Her er det dannet mest. På vei til antrumet reduseres pH-nivået på grunn av delvis nøytralisering med bikarbonater. Formasjonsmekanismen begynner fra det øyeblikket en person fanget lukten av mat. Parasympatisk NS (nervesystemet) aktiveres, acetylkolin og gastrin irriterer reseptorene i parietalceller, noe som fører til begynnelsen av produksjonen av saltsyre. Seksjonen oppstår mens maten er i magen. Etter evakuering i tarmene, blir syntese blokkert av somatostatin.
Hovedfunksjoner
Magesaftens rolle bestemmes av dets komponenter. Hovedfunksjonene til saltsyre i magen er å deature proteiner og beskytte kroppen mot bakterier. Full fordøyelse og assimilering av proteinmatvarer er svekket dersom det ikke går forbi splitting under påvirkning av syre. I stedet for nyttige aminosyrer dannes ammoniakk, gasser og rottingprodukter. Derfor er splittelsen av store peptidmolekyler med saltsyre avgjørende for fullstendig absorpsjon. Enzymet pepsin, som er i magesaften, utfører også nedbrytning av proteiner, men dets aktivitet krever normal surhet i magen.
Patogener kommer inn i munnen med mat. Her, under påvirkning av lysozym, er de delvis nøytralisert. Noen av dem faller inn i magen, hvor de blir drept av utskilt saltsyre. Maten som er inkludert her, evakueres til tarmen bare etter rensing fra bakterier. Ellers oppstår oppkast, noe som er en slags beskyttende reaksjon.
I tillegg er rollen av saltsyre i magesaft å stimulere produksjonen av secretin i tolvfingertarmen. Det spiller også en rolle i å forbedre absorpsjonen av jern, justere syrebasebalansen i kroppen, og forsterker sekretorisk aktivitet av magekjertlene og bukspyttkjertelen og motorens aktivitet i magen.
Årsaker til økning og reduksjon av sekresjon
Hvordan bryter surheten ned?
Hvis syrebasen er forstyrret, føler personen seg ubehag. Et nøkkel tegn på forhøyet pH er alvorlig smerte i magen, som vises 2 timer etter å ha spist. I tillegg klager pasienter i denne gruppen på sur surring, halsbrann, tarmkolikk, nedsatt avføring, kvalme og oppkast. Hvis syren i magesekken er inneholdt i utilstrekkelige mengder, vil smerten i magen også være, men mindre vondt. Mangel på HCI i sammensetningen av magesaften forårsaker flatulens, hyppige sopp- og virussykdommer, som gjør det menneskelige immunforsvaret svekket. For å foreskrive tilstrekkelig behandling og forhindre farlige komplikasjoner som sår og magekreft, er det nødvendig å diagnostisere sekresjonsforstyrrelser i tide.
Diagnose av nivået av saltsyre
- Fraksjonal lyding. Ved hjelp av spesialprober suges magesaft og analyseres.
- Intragastrisk pH-metri. Sensorer settes inn i magehulen og måler pH-nivået direkte i det.
- Syretester. Denne metoden er basert på en endring i urinens farge etter at pasienten har tatt visse legemidler med et fargestoff. Intensiteten av dens farging er sammenlignet med en spesiell skala og det er konkludert med mangelen eller overflødig syre i magen.
- Hjemme bestemme nivået på surhet av magesaft ved å drikke på en tom mage et glass sur eplejuice. Utseendet etter denne smerten eller brennende følelse i magen, en metallisk smak i munnen, vil indikere at den har økt, og ønsket om å spise eller drikke noe surt vil senke.
Hvordan normalisere syrenivået i magen?
For å løse problemet, og ikke bare stoppe symptomene, er det nødvendig å diagnostisere og bestemme årsaken som provoserte brudd på dannelsen av saltsyre.
Korrigering av ernæring vil bidra til å eliminere ubehag i magen.
Tilstanden hvor den utskillede syre overskrider normen kalles hyperacid, og hvis cellene som produserer den svikter, og mengden er utilstrekkelig, er den hypoacid. Behandling av begge patologier begynner med normalisering av livsstil og ernæring. Dieting å eliminere problemet er et av de viktigste punktene for suksess i terapi. Narkotika-indusert forsuring av magesaften utføres med et kompleks av legemidler som påvirker alle stadier av syreutspresjon og evakueringsfunksjonen til orgelet. Oftest foreskrevet er de som presenteres i tabellen:
Hva skal man gjøre med økt surhet i magen?
Mageproblemer - dette er en av de vanligste plager som plager et stort antall mennesker. Noen ganger er det en sterk smerte, noen ganger konstant kvalme, og ofte oppkast, mangel på appetitt. Årsakene til slike problemer er mange, men en av hovedgrunnene til at en person føler ubehag er økt surhet i magen.
En naturlig fysiologisk økning i surhetsnivået som oppstår etter et måltid, i en sunn person, opptrer relativt ubemerket. Det regnes også som normalt hvis pH øker midlertidig etter å ha spist på visse matvarer - sitrusfrukter, tomater og tomatjuice (pasta, saus), alkoholholdige drikkevarer, etc. Patologisk er en tilstand der nivået av saltsyre betydelig overskrider normen, uavhengig av måltidet.
årsaker til
Den vanligste årsaken til økt surhet i magen er fordøyelsesfaktoren, dvs. feil, dårlig ernæring. Spicy, salte, fete matvarer, alkoholholdige drikker har en irriterende effekt på mageslimhinnen, som følge av at parietalcellene begynner å utskille mer saltsyre enn nødvendig.
Alimentarfaktoren inkluderer for hurtig opptak av mat. I dette tilfellet, en dårlig tygget mat klump, utilstrekkelig fuktet med spytt og inneholder svært store partikler, går inn i magen. For fordøyelsen er det nødvendig med en større mengde magesaft og dermed mer syre, noe som fører til økt produksjon av syre og følgelig til en økning i surhetsinnholdet i magesaft.
Andre årsaker til økt surhet i magen kan være:
- Infeksjon med bakterien Helicobacter pylori. Dette er en unik mikroorganisme som kan overleve i et surt miljø. En gang i magen produserer bakterier urease, som er irriterende for veggene. I et forsøk på å ødelegge disse bakteriene, syntetiserer cellene i magen syntetisk saltsyre og pepsin.
- Kronisk stress. I seg selv har det ikke negativ innvirkning på organets tilstand i fordøyelsessystemet, men i å være i deprimert tilstand, slutter en person å spise riktig, røyker ofte, bruker alkohol, noe som negativt påvirker mageslimhinnen.
- Langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer og / eller kortikosteroider, da de irriterer mageslimhinnen.
- Røyking. Nikotin har en stimulerende effekt på parietale celler, noe som resulterer i en økning i magesyre.
symptomer
Økt surhet oppstår svært ofte mot bakgrunnen av ubalanse ubalanse i prosessen med å regulere syrets surhet, samt nøytraliseringen. Det er derfor med en økning i surhet, kan en person oppleve følgende symptomer:
- Oppblåsthet.
- Tilstanden for apati, dårlig humør.
- Halsbrann. Det oppstår vanligvis enten umiddelbart etter et måltid, eller i det øyeblikket personen har antatt en liggende stilling. Halsbrann kaster magesaft i spiserøret. Saften irriterer slimhinnen, og derfor er det en sterk brennende følelse, som er lokalisert hovedsakelig i området med Adams eple.
- Følelse av tyngde. Dette skjer vanligvis selv etter et mindre måltid eller en snack.
- Pain. Det kan være både sterk og ikke så. Det oppstår i øyeblikket når syren kommer inn i tolvfingertarmen, eller heller inn i lumen. Videre vil en annen årsak til smerten være inntrengning av syre på de skadede slimete områdene. I det øyeblikk deres interaksjon oppstår, føler en person et sterkt smertefullt angrep, som kan vare i flere minutter. I dette tilfellet er det enda vanskelig for en person å flytte, så mye smerte er.
- Belching, som vanligvis er enten sur eller bitter ettersmak. Og det virker hovedsakelig etter måltider.
- Problemer med appetitt. På grunn av det faktum at etter hvert måltid en person lider av smerte eller halsbrann, reduseres hans appetitt gradvis.
- Problemer med stolen. Hos noen mennesker kan det være diaré, noe som er svært vanskelig å stoppe selv med medisiner, og hos noen er det en langvarig forstoppelse.
- Følelse av konstant ubehag i magen, som kan manifestere seg som en sammentrekning. Alvorlighetsgrad, tinning, etc.
Og det viktigste er at ingen andre har klart å lindre symptomene på økt surhet i magen. Selvfølgelig er det flere medisiner som vil bidra til å midlertidig lindre tilstanden. Men bare en spesialist kan bestemme den sanne årsaken til økningen i surhet og foreskrive behandling.
Sykdommer med økt gastrisk surhet
En økning i magesyre kan være et medfølgende symptom på følgende sykdommer:
- magesår
- gastritt;
- syndrom av kardial insuffisiens i magen (hjertemasse);
- diabetes;
- betennelse i magesåren (øvre del);
- fedme;
- nyre steiner;
- kreft.
diagnostikk
Nøyaktig bestemme graden av surhet er bare mulig på poliklinisk basis. Følgende gastroenterologiske studier brukes til dette formålet:
- gastroduodenoskopi - endoskopisk undersøkelse ved hjelp av en probe;
- daglig pH-metri - en prosedyre utført ved bruk av acidogastrometre i 24 timer;
- vurdering av nivået av surhet i henhold til graden av urinfarging med ionbytterharpikser;
- fraksjonal sensing av fordøyelsesorganet, hvor innholdet i forskjellige deler av magen suges ut med et spesielt rør med ytterligere laboratorieanalyse.
I moderne praksis er metoden for daglig pH-metri anerkjent som den mest nøyaktige, siden den tillater måling av surhet i magen direkte i hulrommet, noe som gjør det mulig å minimere forvrengningen av analyseresultaten.
effekter
På grunn av det overskytende innholdet av saltsyre i magen og den neste fordøyelseskanalen, kan pasienten oppleve et dramatisk tap av kroppsvekt. Mangel på næringsstoffer, vitaminer og mineraler fører til sprø hår og negler, forverring av utseendet på huden - det blir grått, kjedelig, dehydrert, taper sin tone og blir sårbar mot flått. Tenner er også berørt.
En mer alvorlig komplikasjon av økt pH i magen er forekomsten av gastrit og magesår. Utviklingen av disse sykdommene krever imidlertid ofte tilstedeværelse av ytterligere negative faktorer (Helicobacter pylori-infeksjon, usunn livsstil, usunt kosthold).
Muligheter for å raskt eliminere symptomet og normalisere nivået av surhet i magen lar deg lage gunstige spådommer for pasienter som er oppmerksomme på helsen og følger anbefalingene fra legen.
Hvordan senke surheten i magen?
Behandling av et høyt nivå av syre er bruken av slike legemidler:
- Protonpumpe blokkere. Disse inkluderer omeprazol og lansoprazol.
- Histamin blokkere. Ofte foreskriver legene Ranitidine og Famotidine. De bringer fordøyelsen tilbake til normal og reduserer mengden syre.
- Antacidpreparater. Den mest effektive er Almagel og Maalox. De er foreskrevet for betennelse i magen og for å normalisere nivået av sekresjon av saltsyre.
- For å eliminere smerten i magen, foreskriver eksperter Motilium eller Domidon.
Baking soda anses som et kjent middel for å nøytralisere saltsyre. Men eksperter anbefaler ikke å misbruke den under behandlingen.
Narkotikabehandling
Mulighetene for moderne medisin i behandlingen av økt surhet i magen er ganske store. Det er et stort antall medikamenter med forskjellige mekanismer for å undertrykke de syreformende funksjonene til dekselcellene. Men du må kunne finne en kompetent tilnærming til deres differensierte bruk. Grunnleggende om riktig bruk av slike verktøy er skissert nedenfor.
- Pantoprazol, omeprazol, lansoprazol, razol, proxy, nexium, etc. Hittil anses de å være de viktigste antisekretoriske legemidlene. Mest effektivt og selektivt blokkere produksjonen av saltsyre. Den eneste ulempen med denne gruppen medikamenter er at de ikke kan brukes i pediatrisk praksis.
- Maalox, almagel, fosalugel, venter, gastal. De har en kombinert effekt på slimhinnen: nøytraliserer syren og beskytter den betente slimhinnen mot irritasjon på grunn av dannelsen av en barrierefilm. Legemidler påvirker ikke nivået av sekretorisk aktivitet av syreformende celler. Kan brukes som en base for hyperacid gastritt.
- Rennie, gaviskon. Ha en rask healing effekt. Utnevnt for å avlaste periodiske anfall av halsbrann. Kan ikke brukes som et grunnleggende terapeutisk middel, selv om de ikke forårsaker rebound syndrom. De kan tilskrives narkotika rent symptomatisk terapi.
- Ranitidin, Kvamatel (famotidin). Effektivt redusere nivået av total magesekresjon, inkludert saltsyre. De har en symptomatisk og patogenetisk effekt, og stopper ikke bare smertefulle manifestasjoner i form av halsbrann, men påvirker også årsakene til utseendet.
- Vikalin, vis-nol, de-nol, vikair, gastro-norm. Brukes som legemidler av valg i tilfelle høy surhet, ledsaget av dannelse av sår i slimhinnen i det gastro-duodenale kompleks assosiert med Helicobacter pylori-infeksjon.
- Gastrotsepin. Det regnes som en agent fra gruppen av reserve for å senke surheten og brukes hovedsakelig i alvorlige sykdommer som involverer hyperacidbetingelser.
- Gastromaks. Det er en kombinasjon av famotidin og beleggmidler.
Det er viktig å huske! Natriumbikarbonat (brus) er en del av mange stoffer for behandling av høy surhet. Det brukes ofte av mange pasienter som eneste terapeutiske middel. En slik tilnærming er uakseptabel, siden langvarig bruk av brus, i tillegg til en kortvarig reduksjon i surhet, forårsaker rebound syndrom. Dette betyr at den positive effekten snart etterfølges av en enda større økning i surhet!
diett
I perioden med forverring (når det lider smerte), er det nødvendig å motstå minst en uke på kostholdssupper uten zazharki, porrer, stewed eller kokte poteter, små porsjoner kokt kjøtt. Du kan drikke te, kisseller, kompott (ikke sur) fra denne perioden, bare gresskarjuice fra juice, og til og med litt. Alkohol, røkt, krydret, salt mat, karbonatiserte drikkevarer, sure friske grønnsaker og frukt er helt utelukket. Brød - foreldet, optimalt - tørket. All mat er ikke varmt og ikke kaldt (det beste alternativet er varmt).
Under remisjon ekspanderer rasjonen. Pasienten kan spise fettfattige varianter av fisk (hake, torsk, rosa laks), kjøtt (kanin, kylling, biff); Garnish serverer som grøt, poteter, pasta, men litt og sjelden. Egg, friske ikke-sure frukter og meieriprodukter er også lagt til dietten. Det er nyttig å drikke fersk kåljuice. Restriksjoner på mottak av fett, røkt pepper, alkohol og sterk te og kaffe forblir.
Meny for uken
Mat brukt i magesyre er basert på matsparing for funksjonene i mage-tarmkanalen. Under en slik diett er fete og krydrede matvarer, pølser, pickles, marinader, brus, hurtigmat, utelukket fra bruk. Grunnlaget for dietten er matvarer som reduserer surhetsgraden.
- Frokost: bakkehvete grøt (med melk), cottage cheese souffle, urtete.
- Lunsj: kokt egg, grønnsaker.
- Lunsj: lett vegetabilsk suppe, kjøttboller, gulrotpuré, gelé.
- Middag: fiskekaker, pasta.
- Sengetid: melk eller kefir.
- Frokost: havregryn, gulrotpuré, te.
- Lunsj: Fritters.
- Lunsj: Kucuskremssuppe, Steamespatties, Makaroni, Kompott.
- Supper: lat dumplings, plomme soufflé.
- Sengetid: melk eller kefir.
- Frokost: bakt omelett, toast med avokado, te.
- Lunsj: Gulrot-Apple Soufflé.
- Lunsj: Risesuppe (basert på melk), kokt kjøtt, gelé.
- Middag: potetmos, litt spinat, lite fettost.
- Sengetid: melk eller kefir.
- Frokost: semolina, tørre kjeks, te med melk.
- Lunsj: Eggs soufflé.
- Lunsj: Kyllingsuppe med croutoner, bakt epler med honning, frisk grønnsaksalat, tørket fruktkompot.
- Middag: Kylling, bakt med ris, kokte poteter, stuvede grønnsaker.
- Sengetid: melk eller kefir.
Ikke gå i seng på en full mage. Hvis du legger deg ned umiddelbart etter et måltid, kan det føre til at magsaften beveger seg oppover banen i stedet for å gå ned. Dette som et resultat bidrar bare til det faktum at stimulering av veksten av surhetsnivået fremkommer.
Folkemidlene
Pasienten kan lindre helse ved hjelp av infusjoner og avkok basert på medisinske urter med økt surhet i magen.
- Kjøttkraft basert på mynte, fennikel urter og spisskummen. Det er nødvendig å ta alle ingrediensene i samme proporsjoner, hell kokende vann over dem og konsumere 2 ganger daglig, 100 ml før måltider.
- Kamille te. Nok til å helle 150 ml kokende vann 1 ss. l. urtekamomill kjøpt på apotek. Insistere en halv time. Ta før måltider. Denne te stabiliserer fordøyelsen.
- Kjøttkraft fra urtens Hypericum. Bland 50 g urter med et glass kokende vann. Konsumere strengt før måltider.
- Mint avkok. For fremstilling av midler vil glasset av mynte og 500 ml kokt vann kreves. Den resulterende blandingen til å koke over lav varme og kok i 10 minutter, og la deretter kjøttbøtta i en halv time. Ta det skal være minst 6 ganger om dagen for en halv kopp. Avkoket har en beroligende effekt på mageslimhinnen og øker stoffskiftet.
Det anbefales ikke å bruke ingefær, plantain og wild rose under behandlingen. De inneholder stoffer som irriterer mageslimhinnen.
forebygging
For å forhindre surhet må du følge en rekke regler. De er ikke tunge og krever ikke alvorlig innsats, men de vil bidra til å holde surheten i magen i orden. Selvfølgelig er det på den første siden av betydning riktig ernæring. Mengden proteiner, karbohydrater, fett, fiber, vitaminer bør balanseres. Det er viktig å observere modusen for å spise. Siste gang de spiser 3 timer før sengetid. Når det gjelder lette måltider, for eksempel lavmette meieriprodukter, kan de til og med være 30 minutter før sengetid.
Prøv å unngå sult og mono-diett, ikke overeat, men spis tørr. Det er bedre å unngå stekte, fete matvarer og retter. Spis varm mat, ikke varm eller kald. Det er bedre å gi opp dårlige vaner (alkohol, røyking) hvis du bestemmer deg for å få en syrebasebalanse i rekkefølge. Følg vilkårene for lagring av produkter.
Det er nødvendig å observere individuell hygiene, å utføre munnhygiene i tide. Behandle noen sykdom til tiden, fordi alle organer og systemer i kroppen er koblet sammen. Og balansen i media i magen kan påvirke den mest uventede sykdommen. Eventuell medisinering skal bare tas som foreskrevet av en lege. Prøv å tenke positivt og unngå stress, det er med det psyko-emosjonelle stresset at de fleste gastrointestinale sykdommer begynner.