Slik lagrer havregrynpudding, oppskrifter fra Hercules og hele havre

Oppskriften på et slikt nyttig produkt som havremelkissel har vært kjent i lang tid. Da Hercules fortsatt var der, ble han laget av korn. De ble behandlet med sykdommer i fordøyelsessystemet. Oppskriften ble senere glemt. Virologen Vladimir Izotov, virologen, returnerte dette verktøyet til tidligere herlighet. Han studerte effekten, gjorde noen endringer i oppskriften og fikk stoffet fra nesten alle sykdommer.

Havregrynpudding: Hva er bruken av det og om det er kontraindikasjoner

På grunn av den store mengden mineraler og vitaminer som finnes i drikken, er det et utmerket verktøy for å forebygge mange sykdommer, fjerner skadelige giftstoffer og slagger fra kroppen og styrker den. Fordelene med havremelkissel i forbindelse med sammensetningen.

De nyttige egenskapene inkluderer:

  • Kompleks rensing av kroppen;
  • Forbedre tarmene;
  • Senking av kolesterol;
  • Økningen i mengden av metabolske prosesser i kroppen;
  • Styrker immuniteten.

Også vanlig bruk av havregryn helbredende drikke har slike egenskaper:

  • Betydelig reduserer risikoen for inflammatoriske prosesser;
  • Bidrar til normalisering av utløpet av galle.

Personer som bruker denne drinken, noterte en sterk styrke og en økning i vital energi.

Skader fra bruk av et slikt produkt som havremeljelly er ikke løst. I medisinsk praksis er det ingen tegn på noen kontraindikasjoner. Fra ham er bare en fordel, så det er tillatt for alle, inkludert barn og gravide. Noen mennesker har en bivirkning - halsbrann. Årsaken er at peroksidproduktet. Med økt surhet er overflødig syre ubrukelig.

Slik lagrer havregrynpudding fra Hercules og Bifidok

For at havre kissel skal ha alle de fordelaktige egenskapene og ikke skade kroppen, er det viktig å ordne det riktig. Prosessen foregår i flere faser:

  • Valget av retter, hvor konsentratet vil bli forberedt.
  • Kokekjøtt konsentrere.
  • Filtrering av konsentratet.
  • Separasjonen av det forberedte filtratet.
  • Forberedelse.
  • Flakes "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (kefir med bifidobakterier) - en halv kopp;
  • Kokt vann - 3 liter.

Hovedprosessen ved matlaging av havregryn er utarbeidelse av konsentrat:

  1. For å gjøre dette, ta en ren beholder, for eksempel en 5 liters flaske.
  2. I flasken helles 3 - 3,5 liter kokt og avkjølt til 40 grader vann.
  3. Det tilsettes også 0,5 kg havregryn "Hercules" og 0,5 kopper Bifidok.
  4. Sett en gummihanske på krukken med blandingen. For at gjæren ikke bryter under gæring, er den gjennomboret med en nål. Sett inn et varmt sted for å starte gjæringsprosessen.
  5. Etter en dag filtreres de to blandingene. Det anbefales ikke at blandingen beveger seg lenger enn to dager. Dette vil føre til forringelse i smak.
  6. Den fermenterte blanding blir filtrert. Det er bare passert gjennom en kolander eller en sigte med små hull. Som et resultat av filtrering oppnås en viss mengde væske, som må avgjøres i omtrent en annen dag.
  7. Etter en dag med sedimentering, er væsken delt inn i to fraksjoner. Øvre - uklart væske og lavere nivå - hvitt, løs bunnfall. Det han trengte for å lage gelé. Bunnfallet lagres i kjøleskapet i små beholdere, men ikke mer enn tre uker.

Nå, når konsentratet er klart, er det ingenting igjen, men å ta og lage havremelkissel laget av Hercules.

  1. Å lage havregryn, trenger du fra 5 til 10 ss havregryn. Antallet avhenger av den individuelle smaken.
  2. Konsentratet fortynnes i 0,5 liter vann, og deretter omrøres hele tiden med koking.
  3. Deretter fordampes overskuddsvannet uten å stoppe omrøringen og bringes til ønsket tetthet.

Å lagre gamle bestemors parabolen blir lettere hvis du ser på videoen.

Hele havre

Alle fordelene med frokostblanding vil bli levert til bestemmelsesstedet, hvis det gjelder tilberedning av gelé for å bruke hele korn (det selges som dyrefoder).

  • Hele havre (i husks) - 250 g;
  • Rugbrød (svart) - 1 stykke;
  • Vann - 2 liter.
  1. Rengjør havre fra urenheter - steiner og jordklumper. Skyll i en kolander og tørk godt i nærheten av batteriet eller i solen.
  2. Grind korn med en kaffekvern, matprosessor eller mørtel.
  3. Fyll med varmt vann, bland.
  4. Legg et stykke rugbrød.
  5. Dekk glasset med et lokk og legg det nær batteriet eller på vinduskarmen i 24 timer. Ikke glem å dekke noe slik at lyset ikke faller.
  6. Over vil det være en relativt klar væske, underfra - et sediment. Stam en del av den klare væsken gjennom halmen inn i en separat beholder. Rør resten og strekk gjennom en fin sil.
  7. Sett det resulterende tykke sedimentet i en krukke og send det i kjøleskapet. Dette vil være startkonsentrat for den etterfølgende forberedelsen av gelé.
  8. For å forberede en enkelt servering, ta et ufullstendig glass vann, oppløs 2-3 spiseskjeer av filtrert konsentrat i den, legg på lav varme og koke, rør hele tiden.

Graden av tetthet avhenger av tilberedningstiden - jo lenger du koke, jo mer vann vil koke ut og jo tykkere geléen vil vise seg.

Havregryn eller Havregryn

For å lage havremelkissel trenger du gjærkonsentratet, oppnådd i henhold til forrige oppskrift. Forbered følgende ingredienser:

  • Havremelmel eller havregryn - 1 glass;
  • Surdeig - 0,5 kopp;
  • Vann - 750 ml.
  1. Hell et glass mel eller havregryn i en liter krukke.
  2. Legg ut surdeigen.
  3. Fyll opp til объема bokser med varmt kokt vann. Rør.
  4. Dekk glasset med gasbind, la det gis i et par dager.
  5. Når gjæringen stopper (vanligvis tar det 1-2 dager), belastes massen gjennom to lag av gasbind.
  6. Sett tykk i en krukke, sett i kjøleskapet.
  7. Stiv væsken med 2 til 3 ss konsentrat tilsatt den, sett på brannen og bring konstant konsistens med konstant omrøring.

Izotovs havremelpudding: en oppskrift på å behandle magen

I profylaktiske og terapeutiske formål for normalisering av mage-tarmkanalen brukes havregele Izotov. Dette verktøyet er lett å forberede hjemme. Prosessen består av fire hovedtrinn:

  • gjæring;
  • filtrering;
  • Filtrering behandling;
  • Cooking gelé.
  • Havregryn "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefir - 3 ss. skjeer;
  • Vann - 3 liter.
  1. Kok vann og avkjøles for å bli lunkent.
  2. Hell et halvt kilo Hercules og hell en halv kopp kefir. Rør, deksel med plastikkhette, sett inn et håndkle, sett på et varmt sted.
  3. Neste dag for å se om det er lagdeling og om bobler er karakteristiske for gjæringsprosessen.
  4. Etter 2 dager må blandingen filtreres: ta en kolander, drenk det resulterende produktet gjennom det. En tykk slurry vil slå seg på rutenettet, så du trenger kjølt kokt vann for vasking. Det tar ca 2 liter.
  5. Strammet stoff er igjen i banken i 16 timer. Det skal stå, til slutt vil det tykke i sedimentet, og på toppen får du en nesten gjennomsiktig væske som må tømmes gjennom et rør eller en slange.
  6. For fremstilling av havregryn kissel brukes de resterende i kanen tykk. En del av det går rett til punktet, resten kan lagres i kjøleskapet i opptil 3 uker.
  7. For å lage gelé, ta opptil 10 ss tykk (konsentrere), tilsett 2 kopper kaldt vann til det. Rør, legg på en stille ild. Tilberedningstiden avhenger av ønsket tykkelse. Vanligvis lagrer matlaging opptil 5 minutter.

Hvordan bruke

Ifølge Vladimir Izotov selv har han spist denne drikke hver dag i mer enn 10 år, og kommer ikke til å stoppe det ennå, da fordelene er merkbare.

Kissel er ønskelig å ta til frokost i form av varme med rugbrød.

Avhengig av personlige preferanser kan du legge til gelé:

  • Smør og en liten mengde salt;
  • En skje av naturlig honning.

Etter 10-12 dagers opptak, blir trivsel betydelig forbedret. Havremelkissel fra Hercules, mel og korn, oppskriftene som du nettopp har lest, er tidkrevende. Men som praksis viser, vil innsatsen ikke bli bortkastet. Dette rimelige og enkle verktøyet er i stand til å avlaste en person fra mange plager og øke sin vitalitet.

Havremel gelé

Ifølge legene er en av årsakene til enkelte plager, dårlig helse, forverring av utseendet på hud og hår, mangel på vitaminer. Du kan fylle på forsyning av nyttige stoffer ved å ta vitaminkomplekser, men denne metoden har stor ulempe: kroppen absorberer ikke vitaminer som ikke mottas fra produkter. Ernæringseksperter mener at kroppen er mye bedre absorbert vitaminer som finnes i mat og drikke. Havremelkissel inneholder mange stoffer og mikroelementer som er nødvendige for menneskers helse. Vil du vite hvordan denne drikken er laget?

Fordelene med havregryn for menneskers helse

Havremelkissel i sammensetningen og prepareringsprinsippet er svært forskjellig fra den vanlige søtten som inneholder bær og frukt. Hakkede havregryn brukes til å lage gelé, og havre skal gjæres. Fettinnholdet i havregrynsdrinken overstiger ikke 7%, men det er mye mer proteiner i det - opptil 20%, derfor blir drikkevaren vellykket brukt til vekttap. Havremel gelé har også følgende fordelaktige egenskaper:

  • Drikken har et høyt innhold av fordelaktig for kroppsstoffene - vitaminer og sporstoffer som forbedrer utseendet på hår og hud. Vitaminer inneholdt i havremelkissel, vil ha en styrking på kroppen, noe som bidrar til å kurere hjertesykdommer og blodårer.
  • Regelmessig bruk av kissel basert på havregryn forbedrer aktivitet i mage, tarm, gjenopprettelse av skadet mikroflora oppstår. Denne drikke er anbefalt for personer som lider av sår, gastritt, andre sykdommer i mage og tarm.
  • Havrebasert kissel bidrar til å normalisere blodsammensetningen, eliminerer hormonell ubalanse.
  • Havremelkissel anbefales for folk som ønsker å forbedre immuniteten.
  • Det er bevist at havremel drikke hjelper med å rense kroppen.

Slik lagrer havremelpudding - oppskrifter med bilder

For at havrebasert kissel ikke mister sine helbredende egenskaper, bør du lage det riktig. For tilberedningen av drikke i henhold til den klassiske oppskriften, tar det litt tid: det er nødvendig at gjæringsvæsken. Selv en nybegynner kokk kan takle forberedelsen av en helbredende drikke, alt du trenger å gjøre er å følge alle instruksjonene i opprinnelige oppskrifter.

Havremel med melk

  • havregryn (flager) - 100 g;
  • melk - 0,4 liter;
  • sukker - 40 g;
  • stivelse - 20 g;
  • vanillin.
  1. Varm melken til 40 grader, hell melken over flakene, la den stå i en kvart time for å svulme.
  2. Trinn havrene med gasbind, slik at det ikke er væske i croupen.
  3. Del væsken i to deler, i en av dem fortynne stivelsen.
  4. Sett den andre delen av melk på brannen, tilsett sukker og vanillin.
  5. Etter koking hell melken med stivelse, bland.
  6. Ta med kaffen til koking, skru ned varmen, koke til geléstatusen.

Gamle Kissel oppskrift på vann

  • havregryn (flager) - 0,3 kg;
  • vann - 1 l;
  • tørt svartbrød - 50 g;
  • salt.
  1. Hell korn og brød med vann, la det stå i 2-3 dager slik at de svulmer. Havremelmassen skal blandes hver 5-6 timer.
  2. Stamme, klem væskemassen gjennom et dobbeltlag av gasbind.
  3. Kok, salt geléet.
  4. Kok over lav varme til geléen blir tykk.
  5. Drikken serveres varmt eller kaldt: Som hvem liker mer.

Hvordan lagrer du det i en sakte komfyr?

  • havregryn (flager) - 0,3 kg;
  • vann - 1 l;
  • skarp av en sitron.
  1. Hell havre vann, insister 10 timer.
  2. Klem havregrynet gjennom et dobbeltlag av gasbind, hell væsken inn i multikookerbollen.
  3. Slå på "Baking" -modus, kok til geléen blir tykk.
  4. Drikken serveres varmt eller kaldt: Som hvem liker mer.

Video oppskrift på matlaging kissel på kefir

Utmerket smak og nytte er forskjellig drikke på basis av havre og kefir. Det er ganske enkelt å forberede det, men det er mer hensiktsmessig for noen husmødre å lære en ny oppskrift, med fokus på videoinstruksjonen, som forteller i detalj om alle de vanskelighetene som er å forberede en tallerken eller en drink. Etter å ha gjennomgått videoen, vil selv en håperende kokk få ferdigheter med å lage havremelkissel på kefir, og vil kunne tilberede seg selv på egenhånd.

Slik lagrer du medisinsk gelé

For behandling av visse plager, er det ikke nødvendig å gå til apoteket og kjøpe dyre medisiner: En drink laget av havre, fremstilt i henhold til Momotov, Bolotov, Izotov, kan forbedre magefunksjonen, tarmene, normalisere hjertet og øke hastigheten på metabolismen. Spesielt nyttig for bukspyttkjertelen, lever og galleblæren.

For pankreatitt - Momotovs oppskrift

  • havregryn (flager) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • kjølt kokt vann - 4,5 l;

Koking (forberedt innen tre dager):

  1. Fyll en krukke med en kapasitet på 3 liter frokostblanding, hell den med vann (2,5 l) og kefir.
  2. Rør ingrediensene, lukk krukken med et lokk eller en gummihanske (som er å foretrekke).
  3. Sett krukken på et varmt sted i 20-40 timer.
  1. Separat væsken gjennom et dobbeltlag av gasbind. Væske til behandling av pankreatitt er ikke nødvendig.
  2. Skyll flakene i to liter vann, hell væsken i en 2 liters krukke.
  3. Sett krukken på et varmt sted i 20-40 timer.
  1. Innholdet i en to-liters krukke vil være et sediment (konsentrat) og en væske som må tømmes forsiktig.
  2. Samle konsentratet forsiktig, hell det i en separat tallerken.
  3. Kok 0,2 liter vann.
  4. Fortynn 50 gram konsentrat i en liten mengde vann, tilsett denne væsken til kokende vann.
  5. Rør, kok opp.
  6. Drikk hele dagen for noen få nipper.

Med magesår - Izotovs oppskrift

  • havregryn (flager) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • rugbrød - 50 g;
  • kjølt kokt vann - 6 l;
  1. Fyll en krukke med en kapasitet på 3 liter korn, brød, hell disse ingrediensene med vann (3 liter) og kefir.
  2. Rør ingrediensene, lukk krukken med et lokk eller en gummihanske (som er å foretrekke).
  3. Sett krukken på et varmt sted i 20-40 timer.
  4. Sikt væsken i pannen med en kapasitet på minst 6 liter.
  5. Skyll flakene med vann (3 liter).
  6. Den resulterende blanding (2 tre liter liter) for å forsvare 12-16 timer.
  7. Etter denne perioden, tøm væsken (kvass) slik at du ikke rører bunnfallet (konsentrere). Disse ingrediensene må lagres i kjøleskap eller et kjølig sted, og lag jelly i de riktige mengdene.
  8. Neste må du lage gelé. To spiseskjeer av konsentratet skal blandes med 0,25 liter kvass.
  9. Bring denne blandingen til koking.
  10. Etter kokende redusere varmen, koke til tykk.
  11. Drikk hele dagen for noen få nipper.

Hva er nyttig kissel fra Hercules for vekttap?

Havremelkissel er nyttig for vekttap av to hovedårsaker: det inneholder ikke mye fett, men det er rik på proteiner, vitaminer og andre stoffer som er gunstige for kroppen. Calorie gelé er liten, det går bra med mange dietter. Fordelen med tykk havremel drikke er også i det faktum at flakene er rike på fiber, noe som bidrar til rask rengjøring av tarmene fra giftstoffer, noe som bidrar til det akselererte tapet av ekstra pounds.

Skader og kontraindikasjoner

Drikke basert på havregryn (flak) inneholder ikke skadelige stoffer som kan skade helsen, selv om de forbrukes i store mengder. Tvert imot er havregryn, kefir og vann de stoffene og produktene som er nødvendige for organismens vitalitet. Det eneste du må være redd for er overdreven konsum av havregele: Hvis du er overatt, er det sannsynlig at magen din vil skade i flere timer.

anmeldelser

For noen måneder siden begynte hun behandling for pankreatitt. Legen fortalte meg om fordelene med en drink basert på havre. Dette middelet hjalp meg, selv om det ikke var lett å forberede det: noe var konstant feil, og drikken var ikke sur nok. Årsaken til feilen - Jeg bestemte meg å legge til sukker, men dette var umulig å gjøre. Jeg begynte å forberede den i henhold til den opprinnelige oppskriften, og drikken går som den burde være, med surhet.

Magesår behandlet med varierende suksess i over et år. Det ble mye bedre etter at jeg begynte å ta Isotov kissel. I begynnelsen syntes oppskriften på å drikke en drink, men etter flere mislykkede forsøk lærte jeg å lage havregryngelé. Behandlingsforløpet varer en måned, etter et par måneder tror jeg å gjenta kurset.

Problemet med overvekt hjemsøkt meg de siste årene. Jeg løste det gradvis, ved hjelp av ulike metoder. Langsomt går vekten bort, og betydelig fortjeneste i dette er mitt balansert kosthold, som inkluderer en så sunn tallerken som havremeljell. Jeg anbefaler å lage det strengt i henhold til oppskriften - på basis av helkorn eller havregryn, uten å tilsette sukker, stivelse, mel og andre produkter.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • COSTUME BUILT (677)
  • strikket (72)
  • til smykker (149)
  • Mønstre (385)
  • strikking (170)
  • sying (223)
  • EMBROIDERY (81)
  • bånd (21)
  • Strikke (5564)
  • strikke med jigs (31)
  • heklete ting (192)
  • barnebarn (2681)
  • til strikking (267)
  • vester (35)
  • cardigans, jakker (43)
  • Irsk blonder (9)
  • Ribbon blonder (2)
  • forskjellig blonder (11)
  • maskin strikking (21)
  • etterbehandling (140)
  • hansker, luffer (69)
  • Kjoler (112)
  • tepper, tepper, puter (47)
  • pullovere, tunika. gensere, gensere (269)
  • gummibånd (31)
  • med bilder (86)
  • servietter, duker, gardiner (22)
  • ordninger for filet, jacquard (314)
  • heklet strikketeknikk (322)
  • strikketeknikk (545)
  • topper (233)
  • hekle mønstre (221)
  • strikkeoppskrifter (154)
  • filet, nett (205)
  • sjal (360)
  • skjerf, hatter (309)
  • ledninger (77)
  • skjørt, bukser (38)
  • DECOUPAGE (3324)
  • små flasker (254)
  • vaser (129)
  • gips, kitt (458)
  • decoupage utførelser (820)
  • imitasjoner (199)
  • bøker, magasiner, videoer (36)
  • Materialer (292)
  • møbler (174)
  • pass (23)
  • utskrifter, bildeoverføring (176)
  • maleri (181)
  • små tallerkener (165)
  • kjøretøyer (664)
  • klokker (220)
  • kasser (469)
  • HOME (1713)
  • for kjøkkenet (245)
  • hjemmelagde triks, tips (979)
  • møbler (417)
  • gryteholdere (45)
  • reparasjon (302)
  • FOR SJULEN (2585)
  • lydbøker (708)
  • lydopptredener (102)
  • Videoer (1002)
  • musikk (369)
  • slapp av musikk (67)
  • dikt, prosa. sitater (388)
  • JOURNALS, BOOKS (116)
  • strikking (73)
  • sying (20)
  • HELSE (6706)
  • anatomi (216)
  • øyne (224)
  • trykk, fartøy, hjerte (919)
  • diabetes (604)
  • diabetes oppskrifter retter (116)
  • slag (78)
  • salve, balsam, eliksirer, drinker (623)
  • rensing (620)
  • lever, nyre, mage (637)
  • om narkotika (265)
  • kald, influensa (675)
  • annerledes (1974)
  • egenskaper av urter, matvarer (1474)
  • ledd, ben (881)
  • øvelser (859)
  • skjoldbruskkjertel (68)
  • LEKKER (16116)
  • filtet (260)
  • engler (213)
  • Waldorf dukke (44)
  • strikket (1902)
  • Gnomes, Elves, Witches (503)
  • pindsvin, aper (275)
  • giraffer (118)
  • magasiner, bøker (644)
  • Bunnies (994)
  • leker forskjellig (997)
  • pompoms (55)
  • kyr, hjort, kameler, etc. (507)
  • seler (661)
  • kaffebarer (497)
  • Dukker (2121)
  • frosker, skilpadder, øgler (250)
  • bjørner (858)
  • motanki (141)
  • mus, rotter, ekorn (247)
  • folkemusikk (265)
  • insekter, snegler, fisk (179)
  • sauer (496)
  • klær, tilbehør til dukker (1739)
  • nyttige leker (1387)
  • primitiver (566)
  • fugler (829)
  • pose (101)
  • elefanter (101)
  • hunder, ræv (382)
  • Engineering (1508)
  • Tildes (707)
  • pannekaker, gresskarhoder (274)
  • Ønskeseddel (224)
  • INTERNETT (1654)
  • datamaskin (1078)
  • Lear (214)
  • programmer (273)
  • photoshop, foto editor (371)
  • DECKING BILDER (5856)
  • damer (1052)
  • engler, hjerter (182)
  • Afrika, Øst (182)
  • Vintage (215)
  • to og så videre (419)
  • barn (584)
  • herrer (126)
  • dyr (554)
  • runde (160)
  • kjøkken (176)
  • sjø (49)
  • påskrifter (46)
  • Nyttårsaften (448)
  • notater, musikk, penger, bøker (108)
  • pass (260)
  • Påske (128)
  • landskap, byer (600)
  • fugler, sommerfugler (349)
  • annerledes (406)
  • bryllup (32)
  • stenciler, mønstre, ornamenter (539)
  • bakgrunner (87)
  • frukt, bær (31)
  • Blomster (572)
  • klokker (137)
  • etiketter (11)
  • Lærer (78)
  • KOSMETIKK (2766)
  • hår (697)
  • for hjemmet (579)
  • for deg selv (1167)
  • Manikyr, pedikyr (245)
  • uvanlig stoffbruk (249)
  • frisyrer (53)
  • vasking (224)
  • KOKKERI (7810)
  • uten å bake (58)
  • pannekaker, pannekaker, pannekaker (201)
  • andre retter (2832)
  • Retter først (298)
  • blanks (818)
  • hors d'oeuvres (1870)
  • cupcakes. Kaker (185)
  • godteri, søtsaker (405)
  • drikker (340)
  • klaring (59)
  • patties, pasties. donuts (272)
  • pizza, paier (383)
  • hjemmelagde produkter (467)
  • behandlingstips (683)
  • sauser, krydder (260)
  • bakverk (131)
  • kaker (63)
  • Brød, tortillas, pita (274)
  • SWIMWEAR (37)
  • strikket (28)
  • syet (10)
  • MICROWAVE (69)
  • MULTI-MAT (159)
  • andre (95)
  • baking (45)
  • hors d'oeuvres (24)
  • porridges (20)
  • drinker og desserter (30)
  • første (25)
  • Sko (258)
  • strikket (109)
  • sokker (49)
  • NØYAKTIG INFORMASJON (654)
  • POLITIKK (197)
  • FERIE (1194)
  • 23. februar (50)
  • 8. mars (63)
  • Nyttårsaften (596)
  • Påske (351)
  • bryllup (94)
  • St. Valentine (234)
  • Halloween (18)
  • WIRE (62)
  • PSYKOLOGI (638)
  • ARBEID (212)
  • PLANTER (2094)
  • sommerhus (1480)
  • rom (767)
  • NEEDLEWORK (3133)
  • papir, papp (191)
  • Vaser (134)
  • jute (83)
  • interiørdesign, innredning (560)
  • quilling (5)
  • Gulvmatter (22)
  • modellering (440)
  • såpe (274)
  • pano (148)
  • veving (85)
  • håndverk (381)
  • puter (18)
  • leketøy puter (216)
  • rammer (37)
  • lysarmaturer (259)
  • gamle hjul (18)
  • Topiary (486)
  • kasser, bokser (315)
  • BAGS (274)
  • strikket (102)
  • syet (191)
  • Blomster, trær, sommerfugler, artikkelen INSEKTER (650)
  • sommerfugler, insekter (86)
  • buer (90)
  • strikket (233)
  • stoff (145)
  • forskjellige blomster (122)
  • SEWING (1660)
  • hatter, skjerf (119)
  • til sying (464)
  • rework (97)
  • kjoler, bluser (467)
  • syteknikk (336)
  • broderte ting (99)
  • sying hjemme (175)
  • skjørt, bukser (191)

-Tags

-musikk

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-statistikk

Lev havregryn! oppskrifter

Live havre gelé - oppskrift

Leger og ernæringseksperter foreskriver ofte havre kissel, siden dette matproduktet er rikt på essensielle aminosyrer (tryptofan, metionin, lecitin) og vitamin A og gruppe B.


Kalsium og jern er en del av denne kornblandingen, som støtter stoffskiftet og forbedrer virkningen av fordøyelsesenzymer. Kalium og magnesium er involvert i metabolismen av vann-salt, øker personens utholdenhet, forlenger ungdommen og bidrar til å bremse kroppens aldring. Kissel fra havre, hvilke pasienter bruker i to måneder, frigjør kroppen effektivt fra giftstoffer. En person føler en livsstil, hans immunitet styrkes, hans arbeidsevne øker.

Det er mange måter å lage gelé på:

1. En rask måte når den er tilberedt av rullede havre.

2. Medisinsk kissel kan fremstilles av havregryn.

3. "Live" kissel fra spire korn av havre eller bygg.

4. Barns havremelpudding.

For å lage levende gelé må du først spire frøene på korn og havre (800: 1000 g), slip dem deretter i kjøttkvern og hell vann (2,5 liter) i en stor beholder. Frøplanter infunderes i omtrent en time, mens de må blandes konstant. I neste fase er det nødvendig å klemme all den tykke massen med hendene, for å passere det gjenværende vannet gjennom en fin sil. Den resulterende kaken helles igjen en liter vann, la stå litt og klemme.

Væske i mengden 3,5 liter satt i kjøleskapet i 2 dager. I løpet av denne tiden blir kissel sour og blir behagelig for smaken. Det viser seg en væske som ligner tykk krem ​​i konsistens, som omsluter slimhinner og lindrer smerten, selv med magesår. For små barn kan du lage gelé fra korn eller rullet havre med tillegg av honning, juice, fruktdrikker og sukker. Selv babyer vil ha nytte av havregryn.

Hvordan lage mat denne helbredende parabolen?

Vi beskriver den enkleste måten å lage mat. I utgangspunktet blir havregryn gjennomvåt i vann i en time. Da må de koke. For dette helles 1 kopp korn med 3 kopper kaldt vann og legger på komfyren. Den ferdige kjøttkraft er drenert, en spiseskje med stivelse blir tilsatt og kokt over lav varme i 1 minutt til tykk. I den avkjølte kissel må du helle juice, juice eller fruktjuice. Tilsett sukker om nødvendig.

For terapeutisk baby gelé er det best å ta maisstivelse og ikke korn, men havremel. Deretter får du en tykkere og mer velsmakende drikke som stimulerer babyens vekst, har gunstig innvirkning på tanndannelsen og beskytter den delikate huden på barnet takket være vitamin A. Kissel laget av havre for barn gir dem den energi og næringsstoffene som er nødvendige for vekst og utvikling. Denne drinken hjelper tenåringer og voksne til å øke utholdenhet og gjenopprette etter fysisk arbeid. Eldre havregryn avkok er nødvendig for å styrke immuniteten. Den helbredende drikke renser tarmene, fjerner giftstoffer og giftstoffer, forbedrer stemningen.


For syke mennesker med sløv peristaltikk, vedvarende forstoppelse og oppblåsthet, er havre kissel med tilsetning av tibetansk sopp eller melkris nyttig. Og du kan gjøre gjæringen av havremel gelé. I dette tilfellet helles kornene med kokt varmt vann, et stykke rugbrød, bær og urter blir tilsatt for å forbedre smaken og la den varme i 2 dager med lokket lukket slik at havregryten vil gjære. Deretter må den filtreres gjennom en sik eller ostekloth. De resterende tykkene må vaskes med vann flere ganger, og helle væsken i en stor beholder. Få 3 ganger mer helbredende væske enn under gjæring. Den må legges under bordet om natten. Om morgenen vil du se to lag: væske på toppen, og et hvitt utfelling nederst. Væsken må forsiktig helles i en annen krukke, og bunnfallet overføres til en liten beholder og settes i kjøleskapet. Dette sedimentet er et konsentrat av gelé, hvorfra det blir mulig å tilberede nye deler av en sunn drikke hver dag.

For å lage mat gelé må du ta 6 ss bakken for 2 kopper væske som er igjen etter belastning, og lag til ønsket tykkelse. For å få en ny del av drikken, ta 3 ss surdeig på en 3 liters flaske væske.


Havremelkissel, oppskrift på vann.

Dette er det enkleste og rimeligste matlagingsalternativet. Den resulterende drikke vil være velsmakende og sunn. Både de som ikke liker melk og de som er på kosthold eller faste kan bruke den. Hvordan lage havremel gelé? Ta en halv kopp havregryn med 200 ml vann, salt og honning å smake, samt litt kanel for smak (du kan ikke legge til det). I stedet for honning brukes vanlig sukker. Før du lagrer havremelkissel, strømmet flakene på et baktak og ble litt stekt i ovnen. Da blir de strømmet med kaldt vann, og 10-15 minutter senere blir de satt i brann. Kok, salt og kok i ca 20 minutter. Deretter filtreres den resulterende massen, tilsett honning eller sukker etter smak, dekorert med kanel. Lekkert og duftende hjemmelaget gelé kan serveres til frokost eller som en lett middag.


Melkoppskrift

I motsetning til den forrige versjonen oppnås dette med en ganske uttalt kremaktig smak og en tykkere konsistens. Denne retten kan ikke kalles en drink, fordi den må spises med en skje. Men alle disse forskjellene gjør ikke oppskriften til å lage havremel for komplisert. Sann, delene får litt mer kalorier. Per liter melk vil trenge 100 gram. frokostblanding, 1,5 kopper sukker, 30 gr. smør, litt rosiner og noen nøtter. Til desserten var en fin sjokoladefarge, du kan legge til 2 skjeer kakaopulver. Som i forrige oppskrift, må du frityre noen flager før du lagrer havregrynkissel. Men i dette tilfellet, på toppen av dem bør du sette smør, kutt i små terninger. Dette vil gi dem ekstra smak og forbedre utseendet på parabolen. Deretter blir melken kokt, rosiner, flak og sukker tilsatt (du kan blande det med kakao). Massen kokes, omrøres i ca. 5 minutter. Deretter lagt ut i briller og sprinklet med hakkede nøtter. Serveres varm, vaskes med melk.

Havregryn kan også brukes som den viktigste diettretten. Koking med bruk av rødbeter gjør behandlingen mer levende. Og de ekstra stoffene som finnes i grønnsaken, forbedrer rensegenskapene til havremel. Per 100 gram frokostblanding tar en bete middels størrelse. Du vil også trenge et glass vann, litt salt og bokstavelig talt en skje med sukker. Beet peel og tinder på en fin rist, kombinere med havremel og deksel med vann. Kok, mye salt, dryss sukker og kok mens du rører i ca 20 minutter. Spis gelé kan være til frokost eller hele dagen. Den oppbevares i kjøleskapet i 48 timer. Med svisker De med fordøyelsesproblemer, anbefaler å rengjøre havremelkissel. For maksimal effekt blir den tilberedt med pommes frites og rødbeter. Et glass havregryn eller havremel helles med 2 liter kaldt vann. Deretter legger du til en håndfull pommes frites og tilfeldig hakkede biter av middels størrelse.
Blandingen kokes og kokes i ca 15 minutter. Brannen skal være liten. Klar kjøttkraft avkjøles og filtreres. Godtatt som et middel før måltider. Du kan ordne en fastedag, bare ved å bruke denne drinken.

Havremel dessert

Så, gelé er ikke bare en drink. Den kan tilberedes i form av en ganske tett substans og kan helt erstatte panna kotta, pudding eller blemange. Før du lagrer havregrynpudding til dessert, må du legge opp på bare to produkter. Du trenger en liter gjæret melkvalle og et glass kornblanding. Trenger fortsatt salt og sukker etter smak. Ingrediensene er veldig enkle, det er vanskelig å tro at de gjør en så god dessert. Havremel helles med whey og blir over natten ved romtemperatur. Om morgenen skal massen gjære og likne en deig for gjærdeig. Det må filtreres gjennom gasbind og klemmes. Den resulterende væsken settes på brannen, salt og tilsett litt sukker etter smak. Etter at det kokes, reduser du flammen og kok, omrør hele tiden, og bring den flytende grønnsakspuréen til konsistensen. Deretter fjernes geléen fra varmen og helles i oljede silikonform. De fryses i kjøleskap for å fryse, og etter noen timer snu, spredes på en tallerken og er dekorert med sjokolade, kondensert melk eller pisket krem. Det viser seg veldig velsmakende og mye sunnere enn andre desserter.

Kissel for vekttap

I prinsippet bidrar noen av de ovennevnte oppskriftene på en eller annen måte til vekttap og fjerning av toksiner. Men det er en egen versjon designet spesielt for de som er på en diett. Per 100 gram Hercules flager tar 200 gram unshelled havre og samme kefir. Du trenger også 50 ml vann og litt salt. Havre og flager helles over kefir for natten, om morgenen filtrerer de gjennom gazeen gjennom gasbind, kasserer den faste delen og fortynner væskedelen med vann og kok i ca. 5 minutter, salting. Bruk denne drikken for å tilfredsstille sult under kostholdet. Medisinsk gelé Hvis vi vurderer alle eksisterende oppskrifter for denne parabolen, vil denne sannsynligvis være den mest populære. Forfatteren er en virologisk lege Izotov. Han studerte gamle oppskrifter av helbredende retter, kombinerte dem med sin egen erfaring og kunnskap, og skapte et universelt middel som ikke bare kan rense kroppen av toksiner og forbedre fordøyelsen, men også normalisere funksjonene til nesten alle systemer. Forbered en slik gelé på grunnlag av havremelkonsentrat, som kan kjøpes på apotek eller selvstendig hjemme. Først må du blande 3 liter vann ved romtemperatur med 500 gram herculesflak og 100 ml kefir i en stor glassburk. Deretter er den tett lukket med et lokket og forlatt på et varmt sted for en dag for gjæring. Den resulterende massen blir filtrert ved bruk av en konvensjonell kolander og la igjen i ytterligere 6-8 timer. I løpet av denne tiden bør et bunnfall falle ut - dette er havre konsentrere. Væsken over den dreneres, og løs masse lagres i kjøleskapet i opptil 3 uker. Fra konsentratet fremstilles medisinsk havremelkissel, hvorav 5 spiseskjeer av massen fortynnes med 500 ml vann, kokes og kokes over en langsom brann for å tykte rømme, mens den hele tiden omrøres. Tilsett litt olje (noen) og salt. Det anbefales å bruke det med rugbrød til frokost. Smaken er ganske spesifikk, men hyggelig.

I noen tilfeller anbefales det å bruke Izotov-metoden. Å vite hvor nyttig havremelkissel som er utarbeidet i henhold til denne oppskriften, er fra konsentrert, kan det anbefales på en sikker måte for personer med sykdommer i fordøyelsessystemet, kardiovaskulær og nervesystemet.

Det bør bemerkes at regelmessig bruk forbedrer den generelle tilstanden for helse og humør, øker effektiviteten. Kissel har en gunstig effekt på det menneskelige immunsystemet, renser kroppen perfekt. Generelt kan det trygt anbefales til beboere i store forurensede byer, folk som lider av kronisk tretthet. Ifølge vurderinger av pasienter som regelmessig bruker dette produktet, har de forbedret minne, en følelse av lyshet og en økning av vitalitet. Og alle sykdommer trekker seg selv. Er det en kontraindikasjon Å vite hvor nyttig havremelkissel, er det nødvendig å avklare om det ikke vil skade kroppen. I prinsippet er det svært få kontraindikasjoner for bruken av produktet, men de eksisterer fortsatt, selv om det med moderat bruk av kissel ikke vises på noen måte. Først av alt handler det om høyt innhold av mucus i produktet. I store mengder kan det føre til motsatt effekt, og kroppen lagrer den i form av fett.

Når du kjøper ferdig konsentrert i en butikk eller et apotek, er det en sjanse for at det vil vise seg å være av dårlig kvalitet. I et slikt stoff kan det inneholde ekstra konserveringsmidler og fargestoffer, som også har lite bruk for kroppen. Personer som lider av alvorlige former for sykdom, før de bruker gelé, blir ikke forhindret i å konsultere en spesialist. Resten av produktet gir bare fordeler.

Havremelkissel er ikke bare en tradisjonell russisk drink. Med overholdelse av visse teknologier kan du få en dessert, et middel for å miste vekt og til og med den virkelige medisinen selv. Dens bruk vil sikkert ha nytte og vil føre til en god helse. Og vitaminer, mineraler og andre nyttige elementer som finnes i ingrediensene, vil støtte kroppen under en diett. Men selv i dette gode forpliktelsen må du kjenne tiltaket for å hindre motsatt effekt.
FB.ru


Live havre gelé - oppskrift

For å få livlig kissel fra havre, er alt som trengs, unshelled havre - 800 g (eller halv havre og halv bygg), hvete - 200 g og vann - 3,5 liter.

Det første trinnet er å spire kornet. Anbefalinger for å spire mye. Som alltid forenkler jeg alt og gjør det som følger:

Først på kvelden begynner havre og bygg å spire. For å gjøre dette, hell kornene i beholdere (jeg gjør alt i separate), hell vann og hell ut flere ganger, vask dem. Deretter helles vann og går over natten. Om morgenen dreneres vannet og dekker beholderne med en klut eller et håndkle. I løpet av dagen kan kornet forhindres flere ganger, slik at de øvre ikke tørker ut for mye. På kvelden vasker du kornet (hell og tøm vannet). På dette tidspunktet begynner spiring av hvete: hveten er vasket og fylt med vann. havre kissel om morgenen, vask havregryn og bygg igjen, og drenne vannet ut av hveten. Om kvelden, vask hele kornet igjen. Om morgenen, vask kornet igjen - alle plantene er klare. Som et resultat er det nødvendig med to og en halv dag for spiring av havre og bygg og en og en halv dag for hvete. Havre og bygg spiser ofte ujevnt, men dette er ikke viktig, siden alle nødvendige prosesser for å vekke kornet fortsatt kjører. Det viktigste er at alle korn skal være gjennomvåt for en natt i minst 12 timer.

Nå begynner den nest mest arbeidsomme scenen - sliping av frøplanter. Det finnes to alternativer for dette: i en blender eller gjennom en kjøttkvern. Det ser ut til at prosedyren for blenderen er ganske tung, men hvis du bruker det samme, blir plantene lastet i små porsjoner med vann (dette bør ta 2,5 liter vann fra 3,5 liter, som trengs) og er malt til en fin brøkdel fra lav til maksimal hastighet (det viktigste er ikke å overopphete enheten). Det er bedre å bruke kjøttkvern (elektrisk er selvsagt mer praktisk, selv om jeg ofte gjorde manuell arbeid - ganske akseptabelt, men selvfølgelig er det nødvendig med lang og god fysisk trening), og har to ganger passert alle plantene gjennom det (jeg går alltid gjennom et stort rutenett).

Den tredje fasen er insistering. Vann er tilsatt de knuste plantene (2,5 liter fra 3,5 liter, som trengs alt i alt), og alt dette er infundert i en time, fra tid til annen blander havremelkissel. Hvis ønskelig kan du legge til hakket dill og krydder (dette er alt en amatør) når du insisterer.

Det fjerde stadiet - utarbeidelsen av det grunnleggende av gelé. Det er nødvendig å klemme all forberedt masse. Jeg tilpasset for å gjøre dette på følgende måte. Mens det er mye tykt, skyr jeg bare kissel fra oatsakissel fra havre rist bakken med hendene mine og klemme som om å lage en snøball. Deretter heller jeg væsken gjennom en fin metallsikt, og klemmer alt som er igjen i det. Nå helles den oppnådde kaken med den gjenværende liter vann, knyttes, blandes og presses på nytt.

Kissel fra havremelkissel Den femte siste etappen får kissel seg selv. All den resulterende væsken (4 liter med konsistens av tykk krem) blandes godt, helles i beholdere og plasseres i kjøleskapet. På den tredje dagen syrner væsken og får en behagelig smak - en levende havre kissel er klar.

Du trenger ikke å syr denne geleen ved romtemperatur, da det kan være et overskudd av noen bakterier, noe som kan føre til inhibering av den symbiotiske intestinale mikroflora og forårsake ubalanse.

For å holde levende havre kissel i kjøleskapet koster det ikke mer enn to uker. Før bruk må den ristes godt (siden alle de tykke legger seg til bunnen).

Til tross for den tilsynelatende kompleksiteten, er prosessen med å skaffe denne fabelaktig gelé ganske enkel.


Lev havremel gelé Vadim Zelanda.

"Min mor gjør en lignende gelé fra havreplanter, men uten krydder og fortynner med kompott (vann, tørket frukt gjennomvåt over natten: rosiner, pommes frites, tørkede aprikoser). Det smaker veldig lik sjokolade!
Bare Zeland hun ikke leste, det viser seg at dette er hennes kunnskap! "

Vadim Zeland: Her vil jeg bare gi oppskrifter av hovedretter, uten som det vil være vanskelig for deg å mate deg selv, og uten som du ikke vil være i stand til å overleve lenge på rå mat. Jeg kaller disse rettene systemdannende, fordi de leverer alt som er nødvendig for det, nødvendigvis, hver dag og først og fremst. I de gjenværende elementene i menyen kan du gi frihet til fantasi og improvisasjon. Ingen av disse oppskrifter, med unntak av de to siste, finner du noe annet sted (ennå), fordi dette er min unike forfatterteknologi.

Unshelled havregryn (belagt) 800 g

(enten 400 gram havre og 400 gram bygg, også unshelled)
Hvete korn 200 g

Kumminfrø 1 ss

Dillfrø 1 ss. en skje

Krydder for koreansk gulrot 1 ss. en skje

Grønn cayenne pepper (chili) 1/2 ts

Drikkevann 3,5 L

1. Hell havre i en kolander, skyll med vann. Deretter helles shungitt vann over natten i en stor gryte. På morgenen legger du en kolander og dekker med våt gass i to lag. På kvelden skylles med en strøm av vann, og ikke fjerner gazeen. På samme kveld, suge hveten i en gryte. Neste morgen, vask havre igjen. Med hvete gjør du det samme som i forrige oppskrift. Om kvelden skal du vaske havrene igjen. Neste morgen, vasker havre og hvete, plantene er klare.

Dermed tar spiring av havre to dager - to ganger mer enn hvete. Størrelsen på havre skudd bør ikke overstige 1-1,5 cm. Havre og bygg spiser vanligvis ujevnt, men dette bør ikke forstyrre deg, alle nødvendige transformasjoner i kornet vil modnes. Det viktigste er å suge dem for en natt du trenger minst 12 timer. Hvis kornkornet ikke smelter i det hele tatt, er det bedre å bare spire havre.

2. Legg nå frøplanter i små porsjoner i en blender, tilsett vann, og slip til en fin brøkdel, starter med lav hastighet og slutt på høyeste, men ikke i svært lang tid, for ikke å overopphete enheten. Totalt skal dette ta 2,5 liter vann. Det er umulig å overbelaste blenderen, ellers vil den ikke klare. Det er best å kjøpe den kraftigste blenderen, over 1 kW. En svak enhet kan mislykkes. Hvis det ikke er en kraftig blender, er det bedre å bruke en grinder, hvis effekt bør være minst 1,5 kW. Grind hvete to ganger gjennom en fin rist, havre en gang gjennom en middels, og hvis den ikke går (zazhevayas), så gjennom et stort rist.

Jeg kan ikke garantere at noen kjøttkvern vil takle uskåret korn. Konstruksjoner av importerte kjøttkverner er ufullkomne, siden produsenter vanligvis antar at det ikke kommer noe å tærke på annet enn kjøtt. Konstruksjoner av hjemmekjøttkvern i denne forstand er mer tilstrekkelige. Her har jeg ikke møtt noen elektrisk, kraftig, vår produksjon, og hvis du maler på håndlagde, er det nødvendig med god fysisk trening. Det bør også tas i betraktning at den nye kjøttkvernen, som ennå ikke har vært vant til delene, kan kaste produktet med metall, noe som ikke er bra. Så det er tilrådelig å søke etter en kraftig blender.

3. Slip deretter frøene av spidskommen og dill i en kaffekvern. Kombiner de grunnleggende plantene og alle krydder i en stor bolle, og la den stå i en time, rør fra tid til annen. Hvis kissel skulle bli gitt til barn, bør pepper håndteres med moderasjon

4. Det neste trinnet er å klemme ut all forberedt masse. For å gjøre dette må du på en eller annen måte justere finmetallsilen til pannen. Det mest praktiske alternativet er en enkel damper bestående av en panne og et brett med rist. En sikt (plukk opp i størrelse) legges på denne pannen, syren og surmassen helles der inne og først tørkes med en trespatel og brytes ut med hendene. Klar kissel mens den strømmer inn i pannen. Kaken er lagret i en stor bolle. Når hele massen er skrudd ut, blir kaken strømmet med en liter vann, knaddet og revet ut gjennom samme sigte.

5. Resultatet blir 4 liter gelé med konsistens av god krem. Du kan helles den i to liters plastflasker og legg den i kjøleskapet. Ikke lagre mer enn to uker. I kjøleskapet, på den tredje dagen, syrer pudding litt og får en behagelig smak, med surhet. Rist godt før bruk.

Å koka kissel ved romtemperatur, som det er gjort i den klassiske oppskriften, er helt unødvendig. Overdreven bakterier av en hvilken som helst type i produktet er uønsket fordi den hemmer den symbiotiske intestinale mikroflora og forårsaker ubalanse.

I motsetning til den gamle russiske oppskriften på gelé, restaurert av Dr. Izotov, er levende gelé forberedt ved hjelp av denne teknologien mange ganger rikere i sammensetningen, konsentrasjonen av nyttige stoffer og helbredende egenskaper.

Selvfølgelig kan du lage mat, som våre forfedre gjorde, da vil det virkelig bli tykk gelé, som kan klippes med en kniv. Men hva er poenget? Å drepe alle levende ting og få en død biomasse som bare inneholder ekko av alle de helbredende egenskapene som bare et levende produkt kan ha?

Hvis vi vurderer at selv kokt havregryn kissel helbreder mange sykdommer og normaliserer mange kroppsfunksjoner, kan du forestille deg hvor kraftig kissel er i live. Faktisk er det den ideelle maten for kroppen, etter mors melk. En ORP er verdt noe - han har den allerede -800! Og denne figuren minker ikke så fort som levende vann, men fortsetter i lang tid.

Levende kissel er et biologisk aktivt produkt, så du bør ta det forsiktig først, gradvis vane kroppen din, og ikke blande den med andre matvarer. Hvis det forårsaker fordøyelsesproblemer, betyr det at tarmen er tungt tilstoppet. Hva å gjøre Rengjør tarmene, hva mer. Eller fortsett å spise død mat, og glem live. Da blir alt som før, "i orden".

Levende gelé er ideell for baby mat. Men igjen, bør du først gi det litt, lære det etter hvert. Selvfølgelig, hvis du allerede har klart å mate barnet med melkeblandinger og kokte korn, kan kroppen hans ikke umiddelbart akseptere et biologisk aktivt produkt, eller til og med nekte. Jeg må advare deg: Ikke eksperimentere med barn hvis du ikke har funnet ut dietten din ennå! Hvis en mor bestemte seg for å gjøre barnet til en rå mateter, burde hun leve på et rent, rakt matredskap i minst et år før unnfangelsen. Bare under denne tilstanden kan vi trygt matre et spedbarn, avventet, med utelukkende levende mat. Hvis denne tilstanden ikke er oppfylt, bør levende mat innføres i barnets kosthold nøye, og erstatte gradvis andelen død mat i live.

6. Og nå, faktisk, oppskriften på havremelretter. 200-300 gram produkt er tatt for en porsjon, tre spiseskjeer hvetekli blir tilsatt, en spiseskje melkdistelpulver, en dessert eller spiseskje melketoftel olje (solgt i apotek) og en fjerdedel sitronsaft, eller en eller to spiseskjeer naturlig eple eddik), og det hele blandet opp.

Ingenting mer å legge til. Hvis det er smak av hvitløk og pepper, er denne parabolen for kroppen en god helbredende og foryngende balsam, og for parasitter er det død.

Jeg kan ikke love at du umiddelbart vil like denne typen mat. Men da, når kroppen smaker hva et mirakel, og blir vant til det - du kan ikke ta det ved ørene - jeg garanterer. Generelt har levende mat en slik effekt på kroppen at når den oppdager noe nyttig for seg selv, vil det ikke gå tilbake til noe skadelig. Den gamle vane med å spise noe som slags ting, vil ikke gi ro for lenge. Men erfaring vil vise at ingenting godt kommer av det - bare en tyngde i magen, og en fullstendig skuffelse.

Drikk leve kissel og vær sunn!


Du kan gjøre noe som: spire havre + spiret hvete + noen stykker epler, et stykke brød, stevia. Det viser seg god smak!

Havregryn Kissel: egenskaper og subtiliteter av matlaging

Havremelkissel er forbundet med mange med en viskøs søt drikk, til hvilken bær og fruktkonsentrater blir tilsatt. Tykk konsistens, han er forpliktet til stivelse, som er en del av havremel eller flak. For å kunne forberede denne sunne drikkeen, må du vite alle finesser og nyanser av prosessen.

Sammensetning og kalori

Havregress ble brukt lenge i Russland. I eventyr og premier er det "melkelver - melk og honning". Kissel ble for det meste kokt tykk og spist med skjeer. Det var mat som ble fortynnet med melk eller vann om nødvendig. Kokt gelé også i melk eller vann. Den første metoden ble ansett som kongelig, og den ble brukt på helligdager. Havremel ble tilberedt i vann på hverdager, det ble ansett som en Lenten-tallerken.

Matlagingsmuligheter fra søtt til salt variert med alle slags fyllstoffer, fra syltetøy til saltede sopp. Det var gjæret melkegel på havrebasis. Dette produktet har mange helbredende egenskaper og regnes som kosthold. Kissel har lenge vært ansett som en selvstendig rett. Gelé-lignende retter ble tilberedt som supper, pudding og søte retter.

Kissel, som i våre dager ofte er full som en drink, var mat i Russland. Nyttig mat spiste annerledes. Kaldet på vann og mel ble kissel brukt som et varmt første kurs, en helt sekund, samt en meget velsmakende dessert.

Silke over tusen år. Det ble tilberedt daglig. Tradisjonelt ble kissel tilberedt i magertiden, da det ble ansett som en lentenfat. Og de drakk det sammen med kaker og pannekaker ved herdingen, og også på bryllup. Fjernelsen av gelé under festperioden betydde at det var på tide å forlate de gjestfrie vertene.

På messer og festligheter var det kismerschki, som utførte sine varer i store boller. Og alle kunne kutte sin egen vilje. Ordet "pudding" betyr "sur" eller ellers "sur". Dette er fordi de forberedte det fra surdeig. Faktisk var han produktet av gjæret melkfermentering.

Inntil XIX århundre ble denne drikken ansett som mat og ble brukt med skjeer med sopp, surkål, poteter og agurker. I begynnelsen ble gelé laget av havre og vann, det ble kalt "havremelk". I ferd med å lage havre gjæret i ti timer, ble den presset og kokt. Deretter helles i en kar og senkes ned i formen.

For ferien tok lettelse retter, som satt gelé. Før servering av gjestene ble retterne vendt og kissel ble servert som utskåret gelé. Mer nylig begynte å bruke til å lage gelé andre korn, og deretter erter og kli. Potetstivelse ble ikke tilsatt da.

Som en varm suppe ble kissel spist med linfløte, rømme og svartbrød. Den tykke sammensetningen av geléen ble kuttet med en kniv og konsumert sammen med kjøttsauce og løk. Kissel skulle drikke melk og honning. Søte ingredienser - honning, bær og frukt - mykret syren i smaken av gelé.

Den kaloriske verdien av 100 g av ferdigproduktet er 130 kalorier. Proteininnhold - 3,8 g, fett - 7,2 g, karbohydrater - 12,5 g. Ved tilsetning av fyllstoffer øker antall kalorier.

Nyttige egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av et vitaminkompleks.

  1. Vitamin A - er viktig for øynene, huden. Deltar i metabolske prosesser, og bidrar også til restaurering av beinvev sammen med vitamin D. Det har en gunstig effekt på hud, hår og negler. Det kan med rette betraktes som et vitamin for å bevare ungdom og skjønnhet.
  2. B-vitaminer har en positiv effekt på menneskelige nerver og kar, forbedrer kognitiv evne. Niacin (B3) regulerer lipid, protein og karbohydrat metabolisme, fremmer dannelsen av enzymer for normal cellulær respirasjon. Biotin (vitamin B7) er en av de sterkeste vitaminer som aktivt regulerer nervesystemet. Deltar i prosessen med å gjenopprette huden.
  3. Vitamin E - er involvert i regulering av hormonbalanse, er en antioksidant og vitamin som bremser kroppens naturlige aldring.
  4. Vitamin F - styrker immunforsvaret og bidrar til å eliminere de ubehagelige symptomene på allergi.
  5. Vitamin N.
  6. Mineraler - kalsium, kalium, fluor, jern, nikkel, molybden, klor, kobolt, selen, kobber, jod og magnesium - normaliserer systemiske funksjoner i hele organismen, og bidrar til harmonisk arbeid av organer og systemer.

Deltakelse i vital aktivitet og regulering av nervesystemet, ekskresjons-, bein-, fordøyelses- og forsvarssystemene, fungerer alle disse viktige stoffene utrettelig og bidrar til å opprettholde menneskets tone og vitalitet.